आज भी हमारे समाज में अगर कोई व्यक्ति डिप्रेशन में हो तो वह अपने बारे में खुलकर किसी से बात नहीं कर पाता है। इसका कारण कहीं न कहीं यह है कि उसे लगता है लोग इस बार में क्या सोचेंगे। हालांकि बात अगर हमारी फिल्म इंडस्ट्री की करें तो बहुत सी ऐसी एक्ट्रेस हैं जो डिप्रेशन पर खुलकर बात कर चुकी हैं। वहीं बीते कुछ दिनों पहले आमिर खान की बेटी इरा खान अपने डिप्रेशन को लेकर एक वीडियो शेयर की थी। अब इसा ने बताया कि डिप्रेशम को लेकर उनके माता-पिता ने उन्हें क्या सलाह दी थी।
इरा ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक वीडियो शेयर की है। जिसमें इरा बताती हैं, 'कई लोगों ने उन्हें पाॅजिटिव रहने की सलाह दी। हर कोई कहता था कि बिजी रहो, वोक अप, पाॅजिटिव सोचो। चार डाॅक्टर्स को दिखाने के बाद पता चला कि बिजी रहना इस मुश्किल का हल नहीं है।' इरा कहती हैं कि उन्होंने अपने डिप्रेशन की बात अपने माता-पिता के साथ-साथ अपनी स्टेप माॅम किरण राव को भी बताई थी।
इरा ने आगे कहती हैं, 'किरण आंटी ने मुझे कहा कि बिजी रहना बंद करो। एक से दूसरी जगह मत कूदो। थोड़ा धीरे हो जाओ। लोग कहते हैं पाॅजिटिव रहो, मैंने कभी ट्राई नहीं किया क्योंकि मुझे ऐसा लगता था कि वे कह रहे हैं कि हमेशा कुछ ना कुछ करते रहो।' वीडियो शेयर कर इरा ने कैप्शन में लिखा, 'जो डिप्रेस्ड है आप उसे क्या कहेंगे? जब आप वास्तव में यह नहीं जानते कि आप जिस व्यक्ति को सलाह दे रहे हैं उसके डिप्रेशन की वजह क्या है? आपको क्या कहना चाहिए? आपको क्या नहीं कहना चाहिए?'
गौरतलब है कि इरा ने कुछ दिनों पहले अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है। जिसमें उन्होंने बताया था कि वह पिछले 4 सालों से डिप्रेशन में हैं। शेयर की गई वीडियो में इरा ने कहा था, 'मैं डिप्रेस्ड हूं। मैं करीब चार सालों से डिप्रेशन में हूं। मैं डॉक्टर के पास गई थी। मैं क्लिनिकली डिप्रेस्ड हूं लेकिन अब मैं अच्छा महसूस कर रही हूं। एक साल से मैं मेंटल हेल्थ पर कुछ करना चाह रही थी लेकिन मुझे समझ नहीं आ रहा था कि मैं क्या करूं। इसलिए मैंने सोचा कि मैं आपको अपनी यात्रा पर लेकर जाती हूं और देखते हैं कि क्या होता है।‘