गर्मियों में तेज धूप त्वचा पर पड़ने से स्किन व बालों संबंधी समस्याएं होने लगती है। वैसे तो इससे बचने के लिए लड़कियां अलग-अलग ब्यूटी प्रोडक्ट्स का सहारा लेती है। मगर ये बहुत महंगे होते हैं। इसके साथ ही इनमें कैमिकल्स होने से साइड इफेक्ट होने का खतरा रहता है। ऐसे में आप इसके लिए चुकंदर यानी Beetroot का इस्तेमाल कर सकती है। जी हां, सिर्फ चुकंदर की मदद से आप अपने बालों व चेहरे की खूबसूरती निखार सकते हैं। तो चलिए जानते हैं चुकंदर इस्तेमाल करने का तरीका...
स्किन संबंधी समस्याओं के लिए ऐसे करें चुकंदर का इस्तेमाल
मिलेंगे गुलाबी होंठ
अगर आपके होंठ भी काले हैं तो इसकी रंगत निखारने के लिए रोजाना चुकंदर के रस में चीनी मिलाकर स्क्रबिंग करें। इससे लिप्स पर जमा डेड स्किन साफ होकर पोषित होगी। साथ ही धीरे-धीरे इनका रंग हल्का होकर गुलाबी में बदल जाएगा।
गुलाबी निखार के लिए
1/2 चुकंदर को मिक्सी में ग्राइंड करके पेस्ट बनाएं। तैयार मिश्रण को चेहरे व गर्दन पर 15 मिनट तक लगाएं। बाद में ताजे पानी से इसे साफ कर लें। कुछ दिन लगातार इसे लगाने से आपके चेहरे पर गुलाबी निखार आ जाएगा।
डार्क सर्कल व झुर्रियों से दिलाए छुटकारा
एक कटोरी में 1 बड़ा चम्मच चुकंदर के जूस 1-1 छोटा चम्मच शहद और दूध मिलाए। तैयार पेस्ट में कॉटन डुबोकर इसे डार्क सर्कल पर 10 मिनट तक रखें। बाद में इसे ताजे पानी से धो लें। इससे काले घेरे दूर होकर ठंडक का अहसास होगा। साथ ही थकी हुई आंखों को आराम मिलेगा। साथ ही इससे 10 मिनट तक चेहरे की मसाज करें। इससे झुर्रियों की समस्या दूर होकर स्किन जवां नजर आएगी।
एक्ने और पिंपल्स की समस्या होगी खत्म
मिक्सी में 1/2- 1/2 चुकंदर और टमाटर का पेस्ट बनाएं। फिर इसे चेहरे व गर्दन पर 10 मिनट तक लगाएं। बाद में ताजे पानी से धो लें। इससे चेहरे पर पड़े दाग-धब्बे, झाइयां, पिंपल्स, एक्ने, ब्लैकहेड्स व व्हाइटहेड्स दूर होंगे।
ऐसे होगी स्किन मुलायम
एक छोटे आकार की चुकंदर में 2 बड़े चम्मच दही डालकर पीस लें। फिर इसमें 1 छोटा चम्मच बादाम तेल मिलाएं। अब इससे चेहरे व शरीर पर 10 मिनट मसाज करके धो लें। इससे डेड स्किन सेल्स साफ होकर ई त्वचा मिलेगी। साथ ही स्किन साफ, निखरी, गुलाबी व मुलायम होगी।
बालों संबंधी समस्याओं के लिए ऐसे करें चुकंदर का इस्तेमाल
डैंड्रफ भगाएं
2 बड़े चम्मच चुकंदर के रस में 1-1 छोटा चम्मच सिरका व नीम का पानी मिलाएं। फिर इससे स्कैल्प की मसाज करें। 10 मिनट के बाद बालों को शैंपू कर लें। इससे डैंड्रफ दूर होने के साथ सिर में जलन व खुजली से भी आराम मिलेगा। साथ ही रूखे, बेजान बालों को पोषण मिलने से बाल सुंदर, मुलायम व चमकदार नजर आएंगे।
हेयर फॉल से दिलाए छुटकारा
4 बड़े चम्मच चुंकदर के रस को हल्का गर्म करें। फिर इससे स्कैल्प की मसाज करें। 15-20 मिनट तक इसे लगा रहने दें। बाद में माइल्ड शैंपू से बालों को धो लें। हफ्ते में 2 बार इसे लगाने से बालों का झड़ना बंद होगा। बाल जड़ों से मजबूत होकर लंबे, घने, मुलायम व शाइनी नजर आएंगे।
हेयर कंडीशनर की तरह करें यूज
आप इससे हेयर कंडीशनर बना कर भी यूज कर सकते हैं। इसके लिए 1 छोट चम्मच कॉफी में 2 छोटे चम्मच चुकंदर का रस मिलाकर शैंपू के बाद यूज करें।
हेयर कलर करें
आप चुकंदर के रस को पूरे बालों पर लगाकर इसे हल्का रंग भी दे सकते हैं।
नोट- इससे आपकी स्किन को किसी तरह का कोई नुकसान ना हो इसके लिए इसे यूज करने से पहले एक बार पैच टेस्ट लेना ना भूलें।