चमकती त्वचा और गोरा रंग हर किसी महिला की पहली चाहत होती है। अपनी स्किन की देखभाल करने के लिए महिलाएं कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स भी इस्तेमाल करती हैं। मार्केट में मौजूद प्रोडक्ट्स में पाए जाने वाले कैमिकल्स आपकी त्वचा के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं। आप घर में मौजदू चीजों और फलों के साथ ही चेहरे पर पार्लर जैसा निखार ला सकती हैं। स्क्रब आप घर में तैयार कर सकती हैं। स्क्रब से आपकी त्वचा के डेड सेल्स निकलते हैं और त्वचा ज्यादा ग्लोइंग और खूबसूरत दिखाई देती है। आप मैंगो स्क्रब चेहरे पर इस्तेमाल कर सकते हैं। तो चलिए जानते हैं कि कैसे आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं...
कैसे बनाएं स्क्रब?
सामग्री
आम - 2
शहद - 1 चम्मच
लैवेंडर एसेंशियल ऑयल - 8-10 बूंदें
ओट्स - 1 चम्मच
बनाने की विधि
. सबसे पहले आप आम को छीलकर छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें।
. फिर इसे अच्छे से ब्लैंड करके एक गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें।
. तैयार की गई मैंगो प्यूरी को आप किसी कटोरी में डालें।
. अब इसमें शहद, ओट्स और लैवेंडर एसेंशियल ऑयल मिलाएं।
. सारी चीजों को अच्छे से मिलाएं और एक गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें।
. आपका स्क्रब बनकर तैयार है। आप इसे अपने चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से सर्कुलर मोशन में मसाज कर लें।
. आप हफ्ते में 1 बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
मैंगो स्क्रब के फायदे
त्वचा को करे हाइड्रेट
आम में एंटीऑक्सीडेंट्स तत्व पाए जाते हैं, जो आपकी त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद होते हैं। इसके अलावा इसमें विटामिन-ई और पोटैशियम भी पाया जाता है, इनसे आपकी त्वचा हाइड्रेट रहती है और त्वचा को भरपूर पोषण भी मिलता है।
ड्राईनेस होगी दूर
मैंगो स्क्रब का चेहरे पर इस्तेमाल करने से स्किन की ड्राईनेस और दाग-धब्बे भी दूर होते हैं। यह आपकी रंगतो को भी निखारने में मदद करता है।
कोलेजन का उत्पादन बढ़ाए
आम में पाया जाने वाला विटामिन-ए आपकी त्वचा में कोलेजन का उत्पादन बढ़ा देता है। कोलेजन वह महत्वपूर्ण प्रोटीन है, जो आपकी स्किन को टाइट करने में सहायता करता है।
सूर्य की किरणों से बचाव
आम का स्क्रब इस्तेमाल करने से आपकी त्वचा सूर्य की हानिकारक किरणों से भी बच सकती है। इसमें पाया जाने वाला विटामिन-सी त्वचा का यूवी किरणों से बचाने में सहायता करता है। इससे आपकी त्वचा को नुकसान भी नहीं होता।
नोट: वैसे तो मैंगो स्क्रब हर तरह की त्वचा के लिए फायदेमंद है, लेकिन यदि आपको आम से एलर्जी है तो इसका इस्तेमाल करने से पहले एक्सपर्ट्स की सलाह अवश्य ले लें ।