टीवी सीरियल "इश्कबाज" की एक्ट्रेसेस अनीका यानि सुरभि चंदना ना कि सिर्फ अपने स्टाइलिश बल्कि अपनी खूबसूरती को लेकर भी चर्चा में रहती है। हाल ही में उन्होंने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया, जिसमें उन्होंने अपनी खूबसूरती के सीक्रेट्स खोलें। चलिए आपको बताते हैं कैसे अपनी स्किन का ख्याल रखती हैं एक्ट्रेस सुरभि चंदन...
सामग्री:
होममेड दही
हींग - चुटकीभर
काला नमक - स्वादानुसार
जीरा पाउडर - भुना हुआ
चिया सीड्स
अजवायन पाउडर
पुदीना पाउडर
पुदीना की पत्तियां
बनाने का तरीका:
1. सबसे पहले एक जग में सारी सामग्री डालकर उसे ब्लैंडर से अच्छी तरह मिक्स कर लें।
2. इसके बाद इसमें पानी व बर्फ डालकर दोबोरा ब्लैंड करें।
3. अब इसमें पुदीने की पत्तियां मिक्स करें।
क्योंं फायदेमंद है छाछ?
-छाछ में उत्तम ब्लीचिंग तत्व व लैक्टिक एसिड होता है जो त्वचा पोषण देकर दाग-धब्बों जैसी समस्याओं से राहत दिलाता है।
-छाछ में इस्तेमाल होने वाली चिया सीड्स में एंटीऑक्सीडेंट, हाई प्रोटीन व ओमेगा-3 फेटी एसिड होता है, जो स्किन को ग्लोइंग बनाता है।
-वहीं इसमें यूज होने वाला जीरा वजन घटाने में मदद करता है।
- यह बढ़ती उम्र के निशानों को हल्का करने और त्वचा में कसाव लाने में भी फायदेमंद है।
- स्किन को गहराई से साफ करने और उसे मुलायम बनाने में भी छाछ काम आती है। स्किन को एक्सफोलिएट करने के लिए आप छाछ का इस्तेमाल कर सकते हैं।
- इसके अलावा छाछ बालों के लिए भी काफी फायदेमंद है। इससे स्कैल्प को पोषण मिलता है, जिससे बालों का झड़ना कम होता है और वो लंबे व शाइनी होते हैं।
