त्वचा की खूूबसूरती को बरकरार रखने के लिए फेसवॉश करना काफी नहीं होता है। असल में, स्किन को एक्सफोलिएशन की भी जरूरत होती है। इससे स्किन पोर्स पर जमा गंदगी, एक्सट्रा ऑयल साफ होने में मदद मिलती है। साथ ही रोमछिद्र खुलते हैं। ऐसे में पिंपल्स व ब्लैकहेड्स होने की समस्या कम रहती है। इसके लिए आप कैमिकलयुक्त स्क्रब लेने की जगह पर ओट्स का इस्तेमाल कर सकती है। ओट्स मौजूद विटामिन ई, एंटी-ऑक्सीडेंट्स गुण कोमलता से स्किन की सफाई करके उसे साफ, निखरी, मुलायम व जवां बनाने में मदद करेगा। आप ओट्स से 3 तरह के स्क्रब बना कर इस्तेमाल कर सकती है। चलिए जानते हैं इन होममेड ओट्स स्क्रब बनाने व इस्तेमाल करने का तरीका...
1. ओट्स फेस स्क्रब
इसके लिए एक कटोरी में 1 बड़ा चम्मच ओट्स पाउडर और जरूरत अनुसार गर्म पानी मिलाएं। तैयार मिश्रण को ठंडा करके चेहरे व गर्दन की स्क्रबिंग करें। इसे 10 मिनट लगा रहने दें। बाद में ताजे पानी से धो लें। इससे डेड स्किन सेल्स साफ होंगे। त्वचा पर मौजूद गंदगी व एक्सट्रा ऑयल साफ होता है।
2. ओट्स और गुलाब जल
इसके लिए एक कटोरी में 2 बड़े चम्मच ओट्स पाउडर और जरूरत अनुसार गुलाब जल मिलाएं। इसे चेहरे व गर्दन पर सर्कुलर मोशन में मसाज करते हुए लगाएं। 5-7 मिनट तक चेहरे व गर्दन की हल्के हाथों से स्क्रबिंग करें। अब इसै 10 मिनट तक लगा रहने दें। बाद में इसे साफ कर लें। यह डेड स्किन सेल्स साफ करके त्वचा पर जमा एक्सट्रा ऑयल साफ करेंगा। चेहरे पर पड़े दाग-धब्बे, कील-मुंहासे, ब्लैकहेड्स, काले घेरे साफ त्वचा की रंगत निखरेगी।
3. ओट्स और एलोवेरा
इसके लिए एक कटोरी में 2 बड़े चम्मच ओट्स और जरूरत अनुसार गुलाब जल मिलाएं। इसे चेहरे व गर्दन पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें। इसे 5-10 मिनट लगा रहने दें। बाद में ताजे या ठंडे पानी से इसे साफ कर लें। इससे स्किन गहराई से पोषित होगी। चेहरे पर पड़े दाग-धब्बे, कील-मुंहासे, काले घेरे, ब्लैकहेड्स व एक्सट्रा ऑयली साफ होगा। ऐसे में चेहरे की निखरेगी।