नारी डेस्क: कुछ रिसर्च के अनुसार, जो कपल्स अनहेल्दी एक्टिविटीज़ जैसे जंक फूड खाना एक साथ करते हैं, वे अक्सर एक-दूसरे के साथ ज्यादा क्लोज़ महसूस करते हैं, बजाय उन कपल्स के जो स्वस्थ आदतें अपनाते हैं। यह इसलिए होता है क्योंकि एक साथ किसी आदत को करना एक प्रकार की "साझा अनुभव" (shared experience) देता है, जो रिश्ते में नज़दीकी और जुड़ाव बढ़ा सकता है, भले ही वह आदत सेहत के लिए सही न हो।
अनहेल्दी एक्टिविटीज़ रिश्तों में नजदीकी कैसे बढ़ा सकती हैं
रिसर्च से यह पता चला है कि जो कपल्स अनहेल्दी एक्टिविटीज़, जैसे स्मोकिंग या जंक फूड खाना, एक साथ करते हैं, वे अक्सर अपने रिश्ते में ज्यादा संतुष्ट और क्लोज़ महसूस करते हैं। खासकर उन दिनों में जब वे ये आदतें एक साथ करते हैं।
मनोवैज्ञानिक कारण (psychological reasons)
इसका कारण यह है कि जब दो लोग एक साथ कोई अनुभव (चाहे वह अच्छा हो या बुरा) करते हैं, तो उनका रिश्ते में एक मजबूत जुड़ाव और समझ पैदा होती है। यही वजह है कि कपल्स का एक साथ अस्वस्थ आदतें अपनाना उन्हें एक-दूसरे के साथ ज्यादा कनेक्ट महसूस कराता है।
मगर, इसके नुकसान भी हैं
हालांकि अनहेल्दी एक्टिविटीज़ रिश्ते में नजदीकी बढ़ा सकती हैं, लेकिन यह सेहत के लिए ठीक नहीं है। लंबे समय में जंक फूड और अस्वस्थ आदतें सेहत पर बुरा असर डाल सकती हैं। साथ ही, अगर एक पार्टनर स्वस्थ आदतें अपनाना चाहता है और दूसरा नहीं, तो इससे रिश्ते में तनाव भी आ सकता है।
इसलिए, रिश्ते में नज़दीकी बनाए रखने के लिए जरूरी है कि कपल्स एक-दूसरे के साथ समय बिताएं, लेकिन अपनी सेहत का भी ख्याल रखें।