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16 MARSUNDAY2025 1:22:13 AM

बच्चे की बीमारियों का कारण बन सकता है Junk Food, पेरेंट्स खिलाने से पहले हो जाएं सतर्क
लगातार जंक फूड खाने से बच्चे मोटापे का शिकार भी हो सकते हैं। तो चलिए आपको बताते हैं कि जंक फूड खाने से बच्चों को क्या-क्या नुकसान होते हैं...

Junk Food के साथ बढ़ता है प्यार, Research ने बताया Couples के रिश्ते में नजदीकी का राज़!
रिसर्च के मुताबिक, जो कपल्स एक साथ जंक फूड खाते हैं, उनके रिश्ते में ज्यादा प्यार और नज़दीकी महसूस होती है। यह अस्वस्थ आदतें भले ही सेहत के लिए हानिकारक हों, लेकिन एक साथ इन्हें अपनाने से कपल्स के बीच गहरा जुड़ाव और समझ बनती है।

बच्चों की सेहत के लिए FSSAI का बड़ा कदम, स्कूल के आस-पास नहीं मिलेंगे जंक फूड
चिप्स, बर्गर, कोल्ड ड्रिंक्स तो मानों आजकल लोगों की जिंदगी का हिस्सा बन गया हो। यह जानते हुए भी कि ऐसा खाना सेहत के लिए कितना हानिकारक है लोग इसे मजे...

अधिक मात्रा में करेंगे इन चीजों का सेवन, तो हो सकते हैं बीमारियों के शिकार
अकसर हमारे बड़े हमें ये बात समझाते हैं कि दूध, दही, घी ही हमारी सेहत के लिए अच्छा है या फिर घर का बना खाना ही हमें ताकतवर बनाता हैं। साथ ही उनका ये भी कहना है कि अच्छा खाने-पीने व

जंक फूड से बच्चों को यूं रखें दूर, बीमारियों से रहेगा बचाव
जंक फूड आज हर किसी की पसंद बनता जा रहा है। बड़े तो बड़े बच्चे भी आज घर के खाने से ज्यादा बाहर का खाना पसंद करते हैं...

क्या आप जानते हैं? जंक फूड और फास्ट फूड के बीच छिपा है बड़ा अंतर!
जंक फूड और फास्ट फूड में बहुत फर्क है, जहां जंक फूड में पोषण की कमी और ज्यादा कैलोरी होती है, वहीं फास्ट फूड ताजे तैयार होकर जल्दी खाए जा सकते हैं। जानिए किसका असर सेहत पर ज्यादा हानिकारक हो सकता है।

तैमूर को जंक फूड से दूर रखती है करीना, जानिए इससे बच्चों को होने वाले नुकसान
करीन कपूर बॉलीवुड की मशहूर एक्ट्रेस होने के साथ एक बेहतरीन मां है। वे अपने बेटे तैमूर अली खान की हैल्थ को लेकर काफी सतर्क रहती है...

जंकफूड करता है बच्चों के दांत खराब, पेरेंट्स जान लें इसके नुकसान
भाग-दौड़ भरी जिंदगी में बड़ों से लेकर बच्चों में फास्टफूड या जंकफूड के सेवन का चलन बढ़ा है। ज्यादातर बच्चे पिज्जा, बर्गर, मैगी, चाऊमीन और कोल्ड्रिंग्स जैसे फास्ट फूट खाना-पीना ज्यादा पसंद करते हैं।

बच्चों के दिमाग का दुश्मन, चिप्स और केक खाकर बन रहे बच्चे 'स्लो लर्नर'
चिप्स और केक जैसे जंक फूड बच्चों के दिमागी विकास पर नकारात्मक असर डाल रहे हैं। इनका सेवन बच्चों को 'स्लो लर्नर' बना रहा है, जिससे उनकी याददाश्त और एकाग्रता कमजोर हो रही है।

शरीर में Nutrients की कमी का सबसे बड़ा कारण है जंक फूड, विशेषज्ञों ने किया अलर्ट
विशेषज्ञों का कहना है कि चीनी, नमक और fat से भरपूर जंक फूड का नियमित सेवन शरीर में पोषक तत्वों की कमी को जन्म देता है, जिससे कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें बढ़ती हैं।

कहीं जंकफूड आपके बच्चों के दांतों को ना कर दें खराब!
भाग-दौड़ भरी जिंदगी में बड़ों से लेकर बच्चों में फास्टफूड या जंकफूड के सेवन का चलन बढ़ा है। ज्यादातर बच्चे पिज्जा, बर्गर, मैगी, चाऊमीन और कोल्ड्रिंग्स जैसे फास्ट फूट खाना-पीना ज्यादा पसंद करते हैं।

जंक फूड से आपके लाडले को हो सकता है ये जानलेवा Cancer...8 साल के बच्चों को भी है खतरा
आजकल बच्चे बहुत ज्यादा जंक फूड पसंद करते हैं और पैरेंट्स भी दुलार के चक्कर में उनकी जिद मान लेते हैं। ये बात तो सब को ही पता है कि ज्यादा जंक फूड का सेवन सेहत के लिए अच्छा नहीं है। इससे मोटापा, पाचन तंत्र और केलोस्ट्रॉल की समस्या हो सकती है। हाल ही में एआईजी हॉस्पिटल्स में एक स्टडी हुई जिसमें हैदराबाद स्कूल के 1100 बच्चों ने भाग लिया।

प्रेग्नेंसी में जंक फूड से बचें, हेल्दी स्नैकिंग अपनाएं, जानें 7 असरदार टिप्स
प्रेग्नेंसी के दौरान जंक फूड से बचने के लिए हेल्दी स्नैकिंग अपनाना जरूरी है। एक्सपर्ट्स के अनुसार, ताजे फल, सब्जियां और प्रोटीन से भरपूर स्नैक्स को अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए।

Junk Food खाने से पहले साेच लें एक बार, गलत डाइट आपको बना सकती है डिप्रेशन का मरीज
अगली बार जब आप आलू के चिप्स या चॉकलेट खाएं तो एक बार जरूर सोच लें। क्योंकि आप जो खाते हैं वह केवल आपके शरीर के आकार को प्रभावित नहीं करता है, बल्कि आपको कई बीमारियों का भी शिकार बना देता है।

अध्ययन में खुलासा, रोजाना प्रोसेस्ड फूड्स का सेवन बन रहा समय से पहले मौत का कारण!
आज कल है हर कोई हेल्दी चीजें छोड़ कर अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड्स खाना ज्यादा पसंद करते हैं। अल्ट्रा प्रोसेस्ड फू

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