Heart Attack se Bachne ke Desi Upay : दिल के सही काम न करने की वजह से कई परेशानियां हो जाती है। इससे कई बार दिल का दौरा पड़ने का खतरा भी हो जाता है। खून न मिलने की वजह से दिल की मांसपेशियों को ऑक्सीजन सही से नहीं मिलती जिससे दिल काम करना बंद कर देता है और व्यक्ति की मौत भी हो सकती है। आजकल हार्ट अटैक से मरने वालों की संख्या बहुत बढ़ गई है। कई लोग तो घर में अकेले होते हैं जिस वजह से उन्हें कोई डॉक्टरी मदद नहीं मिल पाती। हार्ट अटैक के लक्षण पता लगने पर रोगी अगर अकेला हो तो उसे कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए जिससे अपनी जान को बचा सकता है।

 दिल में तेज दर्द होने पर रोगी को चाहिए कि वह अपने कपड़ों को ढीला कर ले। इससे बेचैनी कम होगी।

 हिलने-जुलने की हिम्मत हो तो डिस्परीन की एक गोली जीभ के नीचे रख लें। इससे दौरा पड़ने का खतरा कम हो जाता है।

 उल्टी आ रही हो तो लेटे न रहे नहीं तो यह फेफड़ों में चली जाएगी और सांस बंद हेने का खतरा बढ़ जाएगा।

 पानी पीने की गल्ती न करें इससे परेशानी और बढ़ सकती है।

 जल्दी किसी को फोन करके मदद के लिए बुलाएं।