बालों की और स्किन की केयर बहुत ज्यादा जरूरी है। अगर आपके बाल गंदे और सफेद सफेद रूसी होगी तो लोग आपके पास भी नहीं आएंगे। वहीं कईं बार बालों में कंघी करते वक्त स्कैल्प से सफेद-सफेद पापड़ी भी उतरती है और दर्द भी महसूस होता है। इसके कारण सिर में बहुत ज्यादा खुजली भी होती है। अगर आप कहीं बाहर जाती हैं या फिर आप ऑफिस ही जाती हैं तो बार-बार सिर खुजाना भी अच्छी बात नहीं है। अगर आपको भी यह समस्या है तो आज हम आपको इसके लिए कुछ घरेलू उपाय बताते हैं जिससे आपकी यह परेशानी दूर हो जाएगी।
पहले आप जान लें पपड़ी बनने का कारण
दरअसल यह एक तरह से स्किन इंफेक्शन होता है जिसके कारण सिर में खुजली होती है, दर्द होती है और कईं बार पपड़ी उतरने पर खून भी निकलने लगता है। इसके बहुत सारे कारण होते हैं जैसे कि केमिकल वाला शैंपू लगाना या फिर ब्लीच का इस्तेमाल करने से यह समस्या हो जाती है।
अपनाएं ये घरेलू उपाय
1. लगाएं नींबू का रस
इसके लिए नींबू का रस सबसे कारगर इलाज है। नींबू वैसे भी फंगस और कीटाणुओं को दूर करने के लिए इस्तेमाल किए जाते हैं। इतना ही नहीं नींबू तो सिर में जमा रूसी भी खत्म कर देती है। अब आपको बताते हैं कि आप नींबू का इस्तेमाल कैसे कर सकती हैं
. नींबू का रस निकाल लें
. अब आप इसे स्कैल्प पर लगाएं
. इससे मालिश करें
. मालिश के बाद सिर धो लें
. ऐसा आप हफ्ते में 3 बार ट्राई कर सकती हैं
2. नारियल तेल
बालों पर ऑयलिंग की बात हो तो नारियल ऑयल सबसे बेस्ट है। इससे न सिर्फ बाल स्ट्रांग होते हैं बल्कि इससे बालों की जितनी भी समस्याएं होती हैं वह भी दूर होती हैं।
. नारियल तेल लें
. अब आप उसे अच्छे से गर्म करें
. यह तेल आप पूरे सिर पर लगाएं
. तेल खासकर प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं
. तकरीबन 20 से 25 मिनट के लिए मसाज करें
. ऐसा आप 2 से 3 बार ट्राई करें
3. प्याज
इस समस्या का हल प्याज भी करेगा। प्याज के रस के इस्तेमाल से तो बालों की ग्रोथ भी काफी होती है। वहीं इसके इस्तेमाल से बालों पर जमा पपड़ी भी खत्म हो जाएगी। हां आपको इसकी बदबू थोड़ा परेशान जरूर करेगी लेकिन इससे आपको बालों में शाइन भी आएगी और बालों में किसी भी तरह की कोई इंफेक्शन भी नहीं होगी।
इस तरह करें इस्तेमाल
. प्याज लें
. उसे पीस लें
. उसका रस निकालें
. अब आप रस अलग एक कटोरी में निकालें
. कॉटन से स्कैल्प पर लगाएं
. इसे 30 मिनट से 1 घंटे तक लगा रहने दें
आप इन 3 घरेलू उपाय का इस्तेमाल कर इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।