सेहत: खाना खाने के बाद कई लोगो को बदहज़मी हो जाती है। जिससे उन्हें कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है। कभी कभी तो पेट दर्द इतना होता है कि रोगी से बर्दाशत ही नहीं हो पाता और फिर वो तरह-तरह की दवाईयां लेने में लग जाता है।आज हम आपको एक एेसा हाजमे का चूर्ण बताएगें जिससे पाचन क्रिया ठीक हो जाती है और पेट संबंधी कोई परेशानी नहीं आती। यह चूर्ण खाने वाले का जायका भी बढ़ाते है।

हाजमे का चूर्ण सामग्री 
1. अनारदाना 10 ग्राम
2. छोटी इलायची 10 ग्राम
3. दालचीनी 10 ग्राम
4. सौंठ 20 ग्राम
5. पीपल 20 ग्राम
6. कालीमिर्च 20 ग्राम
7. तेजपत्ता 20 ग्राम
8.  पीपलामूल 20 ग्राम
9. नींबू का सत्व 20 ग्राम
10.धनिया 40 ग्राम
11.सेंधा नमक 50 ग्राम
12.काला नमक 50 ग्राम
13.सफेद नमक 50 ग्राम
14.मिश्री की डली 350 ग्राम

हाजमे का चूर्ण बनाने की विधि
1.सेंधा नमक, काला नमक, सफेद नमक, मिश्री और नींबू का सत्व को छोड़कर सभी सामान को कड़ी धूप में 2-3 घण्टे सुखा लें।
2. फिर इस सामान को मिक्सी में डालकर बारीक पीस लें।
3. इसके बाद बाकी सामान को अलग से बारीक पीस लें और फिर सभी सामानों के इस पाउडर को अच्छे से मिला लें।
4. अब इसे किसी कांच की शीशी भरकर रख लें।