त्वचा का गोरा होना नहीं बल्कि ग्लोइंग व बेदाग होना मायने रखना है। अगर गोरी त्वचा डलनेस, पिंपल्स व दाग-धब्बों से भरी होगी तो चेहरे की खूबसूरती बिगड़ जाएगी। ऐसे में स्किन को ग्लोइंग व बेदाग बनाने पर ध्यान दें। आज हम आपको एक ऐसा पैक बताएंगे जो गोरी व सांवली स्किन को ग्लोइंग, खिली-खिली, हेल्दी बनाने में मदद करेगा।
इसके लिए आपको चाहिए
नींबू का रस - 1/2 चम्मच
मुल्तानी मिट्टी - 1 चम्मच
बादाम तेल - 1/2 चम्मच
गुलाबजल - 1 चम्मच
दही - 3 छोटे चम्मच
पैक बनाने का तरीका
इसके लिए एक बाउल में सारी सामग्री को अच्छी तरह मिला लें। इसके बाद इसे 10 मिनट तक साइड पर रख दें। अगर आपकी स्किन को नींबू का रस सूट नहीं करता तो आप टमाटर का रस मिक्स कर सकती हैं।
पैक लगाने का तरीका
सबसे पहले चेहरे को अच्छी तरह जेंटल फेसवॉश से साफ करें। इसके बाद पैक की मोटी लेयर चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद गुलाबजल लगाकर हल्के हाथों से पैक को साफ करें। हफ्ते में कम से कम 2-3 बार इस पैक को लगाने से आपको बेहतर रिजल्ट मिलेगा।
क्यों फायदेमंद है यह पैक?
इससे ना सिर्फ स्किन ग्लो करेगी बल्कि पिंपल्स , झुर्रियां, झाइयां, फाइन लाइन्स, डार्क सर्कल्स जैसी समस्याएं भी दूर होगी। साथ ही इससे गर्मियों में भी आपकी स्किन सनबर्न और टैनिंग से बची रहेगी।
इन बातों का भी रखें ख्याल
. स्वस्थ आहार खाएं और फास्ट व जंक फूड्स, शक्कर, कैफीन व नशीले पदार्थों से दूर रहें
. भरपूर पानी पीएं क्योंकि यह बॉडी को डिटॉक्स करने के साथ उसे हैल्दी भी बनाता है।
. रोज स्किन क्लीजिंग, माइश्चराइजिंग व टोनिंग करें।
. सोने से पहले मेकअप रिमूव करें।
. बाहर निकलते वक्त चेहरे को अच्छी तरह कवर करें।
. नियमित वर्कआउट, योग और पर्याप्त नींद से भी स्किन ग्लोइंग होती है।
