लड़कियां दिन में डे क्रीम तो लगा लेती हैं लेकिन नाइट क्रीम लगाना जरूरी नहीं समझती। मगर, सोते समय त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए नाइट क्रीम लगाना जरूरी है। दरअसल, त्वचा रात के समय ही खुलकर सांस लेती है और डैमेज सेल्स रिपेयरिंग, रिस्टोरिंग और रिजनरेटिंग का काम करती है। ऐसे में नाइट क्रीम लगाना बहुत जरूरी है। अगर आपके पास महंगी नाइट क्रीम खरीदने का बजट नहीं है तो परेशान ना हो। क्योंकि आज हम आपको एक होममेड नाइट क्रीम के बारे में बताएंगे, जो आपको ज्यादा फायदा देगी और आपके बजट में भी होगी।
क्यों जरूरी है नाइट क्रीम लगाना?
नाइट क्रीम न केवल लंबे दिन के बाद त्वचा को शांत और हाइड्रेट करती है। नाइट क्रीम सेल टर्नओवर को बढ़ाकर सेल्स को मरम्मत करने में मददती है। यह त्वचा की पुनर्निर्माण प्रक्रिया पर बेहतर तरीके से ध्यान केंद्रित करती हैं।
चलिए अब आपको बताते हैं नाइट क्रीम बनाने का तरीका
इसके लिए आपको चाहिए
बादाम - 15-16
गुलाबजल - जरूरतअनुसार
पैक बनाने का तरीका
. सबसे पहले बादाम को साफ करके गुलाबजल में रातभर के लिए भिगोकर रख दें। सुबह बादाम को छीलकर साइड पर रख लें।
. अब एक मिक्सी जार में छिले हुए बादाम व फ्रेश गुलाबजल डालकर स्मूद पेस्ट बना लें।
. एक छलनी की मदद से बादाम पेस्ट को अलग कर लें।
. अगर आपकी स्किन ड्राई है तो इसमें स्किन के हिसाब से कोई ऑयल भी मिला सकते हैं।
कैसे करें इस्तेमाल?
1. बादाम के एस्ट्रा पेस्ट को फेंके नहीं बल्कि उसे फ्रिज में स्टोर कर लें। इसे आप स्क्रब में मिलाकर यूज कर सकते हैं। इससे डेड स्किन निकाल जाएगी और स्किन भी ग्लो करेगी।
2. सोने से पहले गुलाबजल, नारियल तेल या मेकअप रिमूवर से चेहरे को अच्छी तरह साफ करें।
3. अब नाइट क्रीम से चेहरे की कम से कम 10-15 मिनट मसाज करें, जब तक क्रीम स्किन में अब्जॉर्ब ना हो जाए।
4. इसके बाद चेहरे को ओवरनाइट के लिए छोड़ दें और सुबह ताजे पानी से धो लें। नियमित ऐसा करने से आप फर्क देखेंगे।
कितने दिन तक कर सकते हैं स्टोर?
आप इस क्रीम को 8-10 दिन तक स्टोर कर सकते हैं लेकिन इसे फ्रिज में ही स्टोर करें। रूम टेम्प्रेचर में यह क्रीम खराब हो जाएगी।
ये लोग ना करें इस्तेमाल
अगर आपकी स्किन बहुत अधिक सेंसटिव है या जल्दी पिंपल्स निकल आते हैं तो इस क्रीम का इस्तेमाल ना करें। इसे इस्तेमाल करने से पहले डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह ले सकते हैं।
क्यों फायदेमंद है यह क्रीम?
अगर आपके चेहरे पर बिल्कुल भी चमक नहीं रहती है और स्किन फटी-फटी रहती है तो यह क्रीम बहुत फायदेमंद है। अगर समय से पहले झुर्रियां या डार्क सर्कल्स हो रहे हैं तो इस नाइट क्रीम से आपकी प्रॉब्लम दूर होगी।
