धूप में बाहर जाने का सबसे पहले असर त्वचा पर ही पड़ता है। सूर्य की हानिकारक किरणों के कारण स्किन पर टैन जमा होने लगती है। टैन से स्किन बचाने के लिए लड़कियां सनस्क्रीन का इस्तेमाल भी करती हैं लेकिन सनस्क्रीन सिर्फ ऊपर से ही स्किन को टैन से बचाती लेकिन त्वचा को अंदर से सुरक्षा नहीं देती जिसके कारण स्किन टैन होने लगती है जिसके कारण यह डार्क दिखने लगती है। ऐसे में आप स्किन टैन से राहत पाने के लिए यह नुस्खा इस्तेमाल कर सकते हैं। तो आइए जानते हैं इसके बारे में...

चावल का आटा और दूध 

स्किन पर जमी टैन निकालने के लिए आप चावल का आटा और दूध का इस्तेमाल कर सकते हैं। चावल के आटे में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट्स गुण त्वचा को निखारने में मदद करते हैं। 

 किस तरह करें इस्तेमाल 

सामग्री 

चावल का आटा - 2-3 चम्मच 
कच्चा दूध - 2 चम्मच 
गुलाब जल - 1 चम्मच 

कैसे करें इस्तेमाल?

. सबसे पहले एक बाउल में चावल का आटा डालें । 
. फिर इसमें 2 चम्मच कच्चा दूध मिक्स करें। 
. यदि पेस्ट गाढ़ा लग रहा है तो आप इसमें गुलाब जल भी मिला सकते हैं। 
. तैयार पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाएं। 
. 15-20 मिनट तक चेहरा सूखने दें।  तय समय के बाद धीरे-धीरे मसाज करते हुए इसे चेहरे पर लगा लें। 
. मसाज करते समय चेहरे पर आप पानी भी लगा सकते हैं। 
. फिर चेहरा सादे पानी से धो लें। 
. इसके बाद चेहरे पर थोड़ी सी क्रीम लगा लें। 

त्वचा में मौजूद टैन हटाने के लिए आप इस पेस्ट का हफ्ते में 2 बार इस्तेमाल कर सकते हैं। 

पैक लगाने के फायदे 

. चावल के आटे में एंटीऑक्सीडेंट्स गुण मौजूद होते हैं। इस फेस पैक को चेहरे पर लगाने से त्वचा में निखार आता है। 

. इसके अलावा चावल के आटे में ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो त्वचा को डीप क्लिन करके रंग बेहतर बनाने में मदद मिलती है। 
. चावल का आटा लगाने से चेहरे पर एक्ने के कारण होने वाले मार्क्स, पिंपल्स और दाग से भी छुटकारा मिलता है। 

इस बात का रखें खास ध्यान 

चावल का आटा चेहरे पर लगाने से पहले स्किन का पैच टेस्ट कर लें। यदि पैच टेस्ट के दौरान त्वचा पर खुजली, जलन न हो तो आप इसका चेहरे पर इस्तेमाल कर सकते हैं।