नारी डेस्क: गर्मियों का मौसम आ चुका है। इसमें तला-भुना खाने के बजाए लाइट चीजें खानी चाहिए। इससे पाचन तंत्र बेहतर रहता है। केला गर्मियों में एक बेहतरीन डाइट है, इससे पेट ठंडा रहता है और शरीर को इंस्टेंट एनर्जी भी मिलती है। तो गर्मियों में केले की चाट ट्राई करें। ये हेल्दी और टेस्टी तो है ही, साथ ही इससे पेट भी भरा रहता है। आइए आपको बताते हैं इसे बनाने की विधि...
केले की चाट बनाने के लिए सामग्री:
पके हुए केले- 2 बड़े
कटी हुई धनिया पत्तियां
काला नमक
नींबू का रस
केले की चाट बनाने की विधि:
1. सबसे पहले केलों को छीलकर और धोकर साफ करें।
2. फिर उसे छोटे टुकड़ों में काट लें और एक बड़े बाउल में रखें।
3. अब केले के टुकड़ों में धनिया पत्ती डालें।
4. इसके बाद काला नमक डालें और अच्छे से मिला लें।
5. अब केले की चाट को सर्व करें और उस पर नींबू का रस छिड़कें।