नारी डेस्क: आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में लोग अक्सर सिरदर्द, चक्कर, थकान या उल्टी जैसी समस्याओं को आम समझकर नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन कई बार यही छोटे-छोटे लक्षण किसी गंभीर बीमारी, जैसे कि ब्रेन ट्यूमर, का संकेत हो सकते हैं। समय रहते अगर इन संकेतों को पहचाना न जाए, तो आगे चलकर स्थिति बेहद गंभीर हो सकती है।
ब्रेन ट्यूमर क्या होता है?
ब्रेन ट्यूमर दिमाग में बनने वाली असामान्य कोशिकाओं की गांठ होती है। ये दो तरह की हो सकती है बेनाइन (Benign): जो कैंसर नहीं होती मेलिग्नेंट (Malignant): जो कैंसर वाली होती है डॉक्टरों के अनुसार, ब्रेन ट्यूमर अक्सर धीरे-धीरे बढ़ता है, इसलिए शुरुआती समय में इसके लक्षण साफ नजर नहीं आते। लेकिन जैसे-जैसे ट्यूमर बढ़ता है, दिमाग के काम करने की क्षमता पर असर डालने लगता है।
ब्रेन ट्यूमर के आम लक्षण
अगर शरीर में ये लक्षण बार-बार दिखाई दें, तो सावधान हो जाना चाहिए लगातार या तेज सिरदर्द, बिना वजह उल्टी या जी मिचलाना। चक्कर आना ,नजर कमजोर होना या धुंधला दिखना, याददाश्त कमजोर होना, बात करने या समझने में परेशानी, शरीर के किसी हिस्से में कमजोरी या सुन्नपन इन लक्षणों को लंबे समय तक नजरअंदाज करना खतरनाक हो सकता है।
ब्रेन ट्यूमर से कैसे कम करें खतरा?
हालांकि ब्रेन ट्यूमर से पूरी तरह बचाव संभव नहीं है, लेकिन कुछ अच्छी आदतें इसके खतरे को कम कर सकती हैं बिना जरूरत बार-बार एक्स-रे, सीटी स्कैन या रेडिएशन जांच न कराएं। केमिकल युक्त चीजों जैसे पेंट, फ्यूल और तेज गंध वाले पदार्थों से दूरी बनाएं। रोजाना योग, हल्की एक्सरसाइज या वॉक करें। हरी सब्जियां, फल और पौष्टिक भोजन खाएं। सिरदर्द, चक्कर या उल्टी जैसी समस्याएं लंबे समय तक हों, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।
किन लोगों को ज्यादा खतरा होता है?
कुछ लोगों में ब्रेन ट्यूमर का खतरा ज्यादा होता है, जैसे जिनके परिवार में पहले किसी को ब्रेन ट्यूमर रहा हो। जो लंबे समय तक रेडिएशन के संपर्क में रहते हैं। 40 से 50 साल की उम्र के बाद जोखिम थोड़ा बढ़ जाता है। केमिकल फैक्ट्री या प्रदूषित वातावरण में काम करने वाले लोग। ऐसे लोगों को अपनी सेहत को लेकर ज्यादा सतर्क रहने की जरूरत होती है।
ब्रेन ट्यूमर एक गंभीर बीमारी है, लेकिन समय रहते पहचान और सही इलाज से इसे काफी हद तक कंट्रोल किया जा सकता है। शरीर अगर बार-बार कोई अलग संकेत दे रहा है, तो उसे नजरअंदाज न करें। छोटी सावधानी आगे चलकर बड़ी परेशानी से बचा सकती है।