80-90 के दशक की एवरग्रीन ब्यूटी डिंपल भले ही फिल्मी दुनिया से दूर हो लेकिन कभी अपने फैशन तो कभी किसी ओर वजह से लाइमलाइट में आ ही जाती है। ऑनस्क्रीन हो या ऑफस्क्रीन डिंपल आज भी बेहद ग्रेसफुल लगती हैं। उन्हें देखकर लगता है मानो उम्र थम सी गई हो। मगर, क्या आप जानते हैं अपनी खूबसूरती को बरकरार रखने के लिए डिंपल मेकअप प्रॉडक्ट्स नहीं बल्कि होममेड टिप्स को फॉलो करती हैं।
चलिए आज हम आपको बताते हैं कि कैसे स्किन को हैल्दी रखती हैं डिंपल...
सही स्किन केयर रूटीन
एक इंटरव्यू में उन्होंने बताया कि वह अपनी स्किन पर किसी भी चीज का इस्तेमाल नहीं करती। वह सिर्फ सही लाइफस्टाइल और स्किन केयर रूटीन फॉलो करती है।
सिल्की शाइनी बालों के लिए
डिंपल सिल्की, शाइनी व मजबूत बालों के लिए अंडे, दही व नींबू लगाती हैं। साथ ही वह हफ्ते में 2 बार जैतून तेल से चम्पी भी करती है।
भरपूर पानी पीना
वह दिनभर में लगभग 10 से 12 गिलास पानी पीती हैं, जिससे उनकी त्वचा हाइड्रेट रहती है और बॉडी डिटॉक्स हो जाती है।
लेती हैं बैलेंस डाइट
उनकी खूबसूरती के पीछे अनुशासित जीवनशैली और संतुलित खान-पान जिम्मेदार है। वह जंक फूड, ऑयली व मसालेदार चीजें खाने से परहेज करती हैं। साथ ही वह अपना डिनर भी शाम 7.30 बजे तक कर लेती है।
मेकअप से रहती हैं दूर
डिंपल जितना हो सके मेकअप से दूर रहने की कोशिश करती हैं। घर में तो वह बिल्कुल भी मेकअप का यूज नहीं करती।
डांस से रहती हैं फिट
वह फिट रहने के लिए जिम नहीं जाती क्योंकि उनका मानना है कि घरेलू कामों, बागवानी और डांस से पूरे शरीर का वर्कआउट हो जाता है। साथ ही इसका असर उनकी स्किन पर भी दिखाई देता है।
लेती हैं पर्याप्त नींद
वह पूरे दिन में 7-8 घंटे की नींद जरूर लेती हैं। यही नहीं, वह सुबह जल्दी भी उठ जाती हैं। इससे शरीर व त्वचा दोनों की स्वस्व व ताजगी से भरपूर रहते हैं।
अगर आप भी खुद को लंबे समय तक यंग एंड ब्यूटीफुल रखना चाहती हैं तो डिंपल की तरह अपने लाइफस्टाइल को हैल्दी बनाएं।