नारी डेस्क: मासिक धर्म जिसे गम पीरियड्स भी कहते हैं, इस के दौरान रक्त के थक्के (Clots) होना एक सामान्य घटना है और आमतौर पर चिंता के लिए कारण नहीं होता है। लेकिन कई बार जब ये ज्यादा होने लगे तो महिलाएं डर जाती हैं। ऐसे में हम आपको आज इसके कारण बताने जा रहे हैं और आपको बताएंगे कि कब आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए। तो चलिए जानते हैं-
अत्यधिक थक्कों के हानिकारक प्रभाव, और इसका सही करने के तरीके बताए गए हैं:
मासिक धर्म के दौरान रक्त के थक्के क्यों होते हैं?
1. रक्त प्रवाह की प्रक्रिया
मासिक धर्म के दौरान, गर्भाशय अपनी लाइनिंग छोड़ता है जिससे रक्तस्राव होता है। आमतौर पर प्रारंभ में रक्त की बहुत ज्यादा धारा होती है, और जब रक्त तेजी से बाहर निकलता है, तो खून का संकुचन (क्लॉटिंग) हो सकता है जिससे थक्के बन सकते हैं।
2. हार्मोनल कारक
हार्मोनल परिवर्तन, विशेषकर एस्ट्रोजन और प्रोगेस्ट्रोन स्तरों में विचलन, मासिक धर्म के रक्त के अनुपस्थिति और संरचना को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे थक्के बन सकते हैं।
3. गर्भाशय की संकुचन
गर्भाशय अपनी लाइनिंग को छोड़ने के लिए संकुचित होता है, और इन संकुचनों के कारण कभी-कभी रक्त तेजी से बाहर निकलता है, जिससे थक्के बन सकते हैं।
अत्यधिक रक्त के थक्कों के हानिकारक प्रभाव:
मासिक धर्म के दौरान अधिक या बड़े रक्त के थक्के आमतौर पर हानिकारक नहीं होते हैं। हालांकि, कुछ मामलों में, वे निम्नलिखित मुद्दों की संकेतक हो सकते हैं:
मासिक धर्म का अत्यधिकता
इसे मेनोरेगिया कहा जाता है, जिसमें अत्यधिक भारी मासिक धर्म और थक्के शामिल हो सकते हैं। यदि इसे सही तरीके से नियंत्रित नहीं किया जाता है तो यह एनीमिया (कम लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या) का कारण बन सकता है।
फाइब्रॉयड्स या पॉलिप्स
गर्भाशय में गैर-कैंसरीय वृद्धियां मासिक धर्म के साथ बड़े रक्त के साथ हो सकती हैं।
एडेनोमायोसिस
इसमें गर्भाशय की लाइनिंग मांसपेशियों की दीवारों में बढ़ती है, जिससे भारी रक्तस्राव और थक्के हो सकते हैं।
इसे सही करने के तरीके:
1. पौष्टिकता
अच्छी तरह से पानी पिए और उर्जा युक्त आहार लें जो मासिक धर्म की सामान्य स्वास्थ्य को सहायक हो सके।
2. उपचार
अधिक रक्तस्राव और दर्द से राहत प्राप्त करने के लिए अवैध दवाओं का उपयोग करें।
3. हार्मोनल जनन नियंत्रण
प्रसव नियंत्रण गोलियों, चिपकने वाले बैंड, या हार्मोनल गर्भनिरोधक डिवाइस जैसे विकल्पों का उपयोग करें जो मासिक धर्म के नियमितीकरण में मदद कर सकते हैं।
4. चिकित्सा उपचार
मासिक धर्म के दौरान अत्यधिक रक्तस्राव या फिब्रॉयड्स, पॉलिप्स, या एडेनोमायोसिस जैसी अंतर्निहित स्थितियों में चिकित्सा उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
चिकित्सकीय सल
- अगर आपको बहुत अधिक दर्द हो या तेजी से गायब न होने वाला दर्द हो।
- अगर आपके पीरियड 7 दिन से अधिक तक चलते हैं या यहां तक कि आपको प्रति घंटे पैड या टैम्पन का परिवर्तन करने की जरूरत हो।
- अगर आप चक्कर आते हैं, कमजोरी महसूस करते हैं, जो बड़े रक्तस्राव की संकेत हो सकती है।
चिकित्सा प्रदाता से परामर्श लेना मासिक धर्म के दौरान अधिक रक्त के थक्कों की अंतर्निहित कारण का निर्धारण करने में मदद कर सकता है और आपके मासिक स्वास्थ्य को प्रभावी रूप से प्रबंधित करने के उपयुक्त उपाय प्रदान कर सकता है।