ब्रेन हेमरेज के बारे में हम सब ने कभी- न- कभी तो सुना होगा लेकिन, इस जानलेवा बीमारी के बारे में किसी को ज्यादा जानकारी नहीं है। सरल भाषा में कहे तो ब्रेन हमरेज मतलब दिमाग की नसों का फटना। इस दौरान शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं और ब्रेन के अंदर ब्लीडिंग भी होने लगती है। ब्रेन हमेरेज को लेकर कई लोगों के मन में ये सवाल है कि आखिर ये होता क्यों है? इसके क्या लक्षण और इससे बचा कैसे जा सकता है?

क्या होता है ब्रेन हेमरेज?

ब्रेन हेमरेज तब होता है जब ब्रेन को सही मात्रा में ऑक्सीजन नहीं मिलता है। इससे दिमाग की सेल्स मरने लगती हैं। ऐसे में शरीर की गतिविधियां प्रभावित होती हैं, जिसे इंट्राक्रानियल हेमरेज या सेरेब्रल हेमरेज भी कहा जा सकता है। ऐसे में अगर तीन से चार मिनट से ज्यादा ब्रेन में ऑक्सीजन की कमी हो जाए तो इससे दिमाग की नसें बुरी तरह से प्रभावित होती है। ब्रेन हेमरेज होने पर ये सारे लक्षण दिखाई देते हैं....

- शरीर के किसी हिस्से में लकवा मार जाना

- खाने- पीने में मुश्किल होना

- आंखों की रोशनी पर असर पड़ना

- दौरे पड़ना और सिरदर्द होना

- शरीर के कई सारे हिस्से सुन्न हो जाना

ब्रेन हेमरेज के कारण

ब्रेन हेमरेज के कई कारण हो सकते है। जैसे-  

- किसी व्यक्ति को सिर पर गंभीर चोट लगना
- कार दुर्घटना
- हाई बीपी
-ब्रेन की नसों में फैट जमाना
-धूम्रपान, खूब शराब पीना या कोकीन का सेवन
- लिवर की बीमारी
- दिमाग का ट्यूमर
- अवैध दवाओं का सेवन 

कैसे करें ब्रेन हेमरेज से बचाव?

ब्रेन हेमरेज से बचना है तो हमेशा अपनी बीपी चेक करवाते रहें। खासकर हाई बीपी के मरीज को तो अक्सर अपनी बीपी चेक करवाते रहना चाहिए। हाई कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए वजन कंट्रोल करना ही बहुत जरूरी है। ऐसे में शराब से दूर रहें। हेल्दी डाइट लें और रोजाना एक्सरसाइज करें।