पंजाब केसरी (सेहत) : खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए लोग घरों में लहसुन का इस्तेमाल करते हैं। स्वाद के साथ-साथ लहसुन खाने से शरीर कई तरह की बीमारियों से भी दूर रहता है लेकिन कुछ बीमारियां में लहसुन का सेवन करने से शरीर को नुकसान भी हो सकता है। आइए जानिए ऐसी ही कुछ शारीरिक समस्याओं के बारे में जिसमें लहसुन का सेवन नहीं करना चाहिए।

1. ब्लड प्रैशर
जिन लोगों को लो ब्लड प्रैशर की समस्या होती है उन्हें खाने में लहसुन का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए क्योंकि लहसुन के सेवन से रक्त चाप कम होता है जिससे लो ब्लड प्रैशर के रोगी को परेशानी हो सकती है।

2. हीमोग्लोबिन
स्वस्थ शरीर के लिए खून में हीमोग्लोबिन होना बहुत जरूरी है लेकिन जिन लोगों के ब्लड में हीमोग्लोबिन की मात्रा कम हो उन्हें लहसुन का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे एनिमिया की समस्या हो सकती है।

3. लीवर
लीवर से जुड़ी कोई भी समस्या होने पर लहसुन का सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिए। इससे लीवर पूरी तरह से डैमेज हो सकता है।

4. पेट की समस्या
पेट की कोई भी समस्या होने पर लहसुन का सेवन करने से बचना चाहिए। इससे डायरिया, पेट का अल्सर जैसी समस्या हो सकती है। 

5. गर्भनिरोधक गोलियां
जो महिलाएं गर्भनिरोधक गोलियों का सेवन करती हैं उन्हें लहसुन बिल्कुल भी नहीं खाना चाहिए। इन दोनों की तासीर काफी गर्म होती है जो सेहत को नुकसान पहुंचा सकती है। इसके अलावा प्रैग्नेंट महिलाओं को भी लहसुन का सेवन नहीं करना चाहिए।