स्किन के ग्लो के लिए लड़कियां कोई भी क्रीम या प्रोडक्ट लगाने के लिए तैयार हो जाती हैं लेकिन कईं बार चेहरे के ग्लो की दवा बाहर नहीं बल्कि आपके घर पर ही होती है। बात हरी सब्जियों की करें तो उनमें भिंडी भी आती है और भिंडी बहुत से लोगों की फेवरेट होती हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये भिंडी खाने में जितनी स्वादिष्ट होती हैं उतने ही ज्यादा लाभ इसके स्किन को मिलते हैं। 

कईं ऐसे भी लोग होते हैं जिन्हें भिंडी खाना इसलिए पसंद नहीं होता है क्योंकि उस भिंडी में चिपचिपी चीज होती है जो बहुत से लोगों को पसंद नहीं आती है लेकिन यह चीज आपकी स्किन के लिए बेस्ट होती है। 

भिंडी के फायदे 

1. चमक उठती है स्किन
2. दिखने लगती हैं जवां
3. मुंहासे से दिलाए छुटकारा

4. टैनिंग करे दूर
5. दाग-धब्बों से दिलवाए छुटकारा
6. स्किन रखे मॉइस्चराइजर
7. झुर्रियों करें दूर
8. स्किन करे टाइट 

ऐसे बनाएं फेसपैक

1. पहला तरीका 

- भिंडी लें उसे अच्छे से धो लें
- फिर इसे पीस लें
- इसकी अच्छी से पेस्ट बना लेंट
- फिर इसे अपने पूरे चेहरे पर लगा लें 
- 15 से 20 मिनट तक इसे लगा रहने दें और फिर पानी से इसे धो लें

2. दूसरा तरीका 

आप भिंडी के फेसपैक को दूसरे तरीके से भी बना सकती हैं। इसके लिए आपको चाहिए 

- भिंडी लें 
- भिंडी को अच्छे से धो लें 
- पानी लें और उसमें भिंडी को उबाल लें 
- नरम होने पर इसे गैस से उतार लें और इसमें दही और जैतून के तेल की कुछ बूंदे मिलाइएं
- फिर इन सब को ब्लेंड कर लें 
- इसे ठंडा करें और फिर इसे अपने चेहरे पर लगा लें

3. तीसरा तरीका 

अब हम आपको तीसरा तरीका बताते है। 

इसके लिए आपको चाहिए 

- भिंडी लें
- उसे पानी में उबालें और उसी उबलते पानी में आधा चम्मच जीरा डाल दें 
- भिंडी को थोड़ी देर जीरे के साथ उबलने दें 
- फिर इस पानी को छान लें 
- इसे अपने चेहरे पर, हाथों पर लगा लें।