हैंगओवर का इलाज : अधिकतर लोग शादी या किसी फंक्शन में खुशी के मारे शराब तो पी लेते है लेकिन शराब उनको इतनी चड़ जाती है कि उन्हें होश ही नहीं रहता है। बहुत से लोगों को तो शराब जल्दी से पचती ही नहीं मितली जैसे प्रॉबल्म होना लगती है। यहीं हैंगओवर कभी-कभी दूसरों की परेशानी का कारण भी बन जाता है जो जल्दी से नही उतरता है। हम आपको कुछ घरेलू तरीके बताएंगे जिसकी मदद हैगओवर का असर जल्दी की उतर जाएगा।
दूध और दही
शराब पीने से शरीर में अम्ल की मात्रा बढ़ जाती है। जिस वजह से ज्यादा थकावट और सुस्ती महसूस होने लगती है। अर ऐसी स्थिति में दूध और दही लिया जाए तो शराब करा नशा कम हो जाता है।
नींबू पानी
हल्के से गुनगुने पानी में नींबू और नमक डालकर पीने से शराब का नशा उतर जाता है। अगर आप भी शराब को नशा चढ़ जाता है तो यह नुस्खा कापी कारगर साबित होगा।
शहद खाएं
अगर शराब पीने के बाद सिर दर्द और चक्कर आने के अलावा, उल्टियां आनी शुरु हो जाए तो तुरंत शहद चाट लें। इससे धीरे-धीरे हैगओवर उतर जाएगा।
संतरे के रस
संतरे के रस में मौजूद विटामिन सी मिचली से राहत दिलाता है। साथ ही इसका सेवन करने से शराब का नशा तुरंत गायब हो जाता है।
अदरक की चाय
अदकर वाली चाय सिरदर्द से राहत पाने के लिए फायदेमंद है। सिर दर्द के साथ-साथ इसको पीने से शराब को हजम करने में मदद करेगी।