बॉलीवुड एक्ट्रेस आलिया भट्ट इन दिनों मदरहुड इंजॉय कर रही हैं और रणबीर कपूर अच्छे पति की तरह उनकी पूरी मदद कर रहे हैं। हाल ही में एक्ट्रेस ने बताया कि कैसे रणबीर राहा के दूध पीने के बाद उन्हें डकार दिलाना नहीं भूलते। उन्होंने रणबीर को बर्प एक्सपर्ट बता दिया। एक्ट्रेस ने कहा कि दूध पीते ही राहा जब पिता रणबीर की गोद में आती है तो साथ में ही डकार मार देती हैं। आइए आपको बताते हैं बच्चों को बर्प या डकार दिलाना जरूरी है।
बच्चे को दूध पिलाने के बाद डकार दिलवाना क्यों है जरूरी?
दूध पीते समय बच्चे की पेट में हवा भी चली जाती है। अगर ये हवा बाहर ना निकले तो बच्चा उल्टी कर सकता है। पेट की गैस की वजह से बच्चों को तकलीफ होती है और वो बहुत रोता है। आमतौर पर बॉटल फीड लेने वाले बच्चों में पेट की गैस की समस्या ज्यादा होती है। इसलिए दूध पिलाने के बाद डकार दिलवाएं। इससे बच्चे को जल्दी नींद भी आ जाएगी।हालांकि कई लोगों को डकार दिलवाने के दिक्कत होती है। तो यहां जानते हैं बच्चे को आसानी से डकार दिलवाने का तरीका-
छाती या कंधे पर
सीधे बैठकर बच्चे को छाती से लगाएं और उसकी ठोड़ी को कंधे पर टिकाएं। एक हाथ से बच्चे के कंधे और सिर को सपोर्ट दें और दूसरे हाथ से पीठ पर रगड़ें। इससे बच्चे के पेट की गैस बाहर निकलेगी और उसे डकार आ जाएगी।
गोद में लेटाकर
बच्चे को गोद में लेटाकर उसकी छाती को अपनी हथेली से सपोर्ट दें और उंगलियों से उसकी ठोड़ी और जबड़े को पकड़ें एवं शरीर को हल्का सा मोड़कर पीठ पर रगड़ें।
चेहरा नीचे करके
बच्चे को अपने पैरों पर बैठाकर उसके चेहरे को अपने घुटने की ओर झुकाएं और बच्चे की पीठ को रगड़ें। इससे बहुत आसानी से डकार आ सकती है।
कब दिलाएं बच्चे को डकार
- शिशु को आमतौर पर ब्रेस्टफीड कराने के बाद या दूध पिलाते समय डकार दिलाना चाहिए।
- बच्चे को बेचैनी महसूस होने पर उसे तुरंत डकार दिलाने की कोशिश करें।
- अगर बच्चे के पेट से आवाज आती है या बच्चा दूध पीते समय अचानक से रोने,हाथ पैर मारने लगे या दूध न पिए तो उसे डकार दिलाएं।
- बच्चे के पेट में गैस बनने पर डकार दिलाना चाहिए।