बॉलीवुड एक्ट्रेस उर्वशी रौतेला एक्टिंग के ज्यादा अपनी ग्लोइंग स्किन और खूबसूरती के लिए जानी जाती हैं। फ्लॉलेस स्किन की मालकिन उर्वशी अपनी स्किन का बहुत ख्याल रखती हैं। वो अच्छी डाइट लेती हैं और एक खास तरह के बाथ से त्वचा की impurities को हटाती हैं। हाल ही में एक्ट्रेस ने अपनी इंस्टा पर एक फोटो शेयर की थी, जिसमें वो मड बाथ ले रही हैं। आपको बता दें कि मड बाथ एक तरह की ब्यूटी थेरेपी है और इसके कई सारे फायदे हैं।

मड थेरेरी के तरीके

मड पैक
मड बाथ

मड थेरेपी के फायदे

1. स्किन में होने वाली परेशानियों से मड थेरेपी आपको निजात दिलाने में सहायक है। आप रोजाना साबुन की जगह मड का इस्तेमाल कर सकते हैं।
2. मिट्टी के इस्तेमाल से आप ताज, उत्साहजनक और आरामदायक महसूस करते हैं।
3. घाव और त्वचा के रोगों के लिए, मिट्टी का इस्तेमाल फायदेमंद होता है।
4. मड थेरेपी का इस्तेमाल शरीर को ठंडा करने के लिए किया जाता है।
5. शरीर के सारे विषैले पदार्थों को निकालकर शरीर को साफ करने में मदद करता है।
6. कब्ज से छुटकारा पाने के लिए मड पैक लगा सकते हैं।
7. पेट पर मैड पैक लगाकर आप अपाचन और कब्ज की समस्या से छुटाकारा पा सकते हैं।

खूबसूरत बालों का राज

बालों को सिल्की, शाइनी और मजबूत बनाए रखने के लिए उर्वशी हफ्ते में 2 बार गुनगुने नारियल तेल से चम्पी करती हैं। साथ ही बाल धोने के लिए भी वो सौम्य शैंपू लगाती है। गर्मी में वह ऐसा लगभग रोज करती हैं और सर्दी में हफ्ते में 2 बार।