नारी डेस्क: अभिनेत्री जेनेलिया डिसूजा, जो दो बच्चों की मां हैं, ने एक इंटरव्यू के दौरान कुछ पेरेंटिंग टिप्स शेयर किए हैं जो कई मांओं के लिए मददगार साबित हो सकते हैं। मां बनने का अनुभव हर बार नया और विशेष होता है, चाहे यह पहली बार हो या दूसरी बार। इस मौके पर, हम उनके जन्मदिन पर उनकी कुछ महत्वपूर्ण पेरेंटिंग सलाह बताएंगे, जो हर महिला अपना सकती है। 

एंग्जायटी से डील करने का तरीका

पेरेंटिंग अपने आप में चुनौतियों से भरी होती है। हालांकि, पेरेंटिंग के लिए सबके अपने अलग तरीके होते हैं। हर कोई स्थिति को अपने हिसाब से संभालने की कोशिश करता है। एंग्जायटी पेरेंटिंग का अभिन्न हिस्सा है। कोई भी पैरेंट इससे बच नहीं सकते हैं।

गुस्से को करें कंट्रोल 

जेनेलिया की सलाह थी, ‘पेरेंटिंग के दौरान एंग्जायटी होती है। कभी-कभी खुद पर गुस्‍सा आने लगता है लेकिन आपको स्थिति को अपने अनुसार शांति से संभालना है। आप यह न सोचें कि आपके लिए क्या काम कर रहा है और क्या नहीं। दूसरों की देखा-देखी अपने पेरेंटिंग स्टाइल में बदलाव करना सही नहीं है।’

मल्टी टास्क करें

हर मां मल्टीटास्कर होती है। वह कभी बच्चों की मैनेजर, कभी टीचर, कभी ट्रेनर और न जाने क्या-क्या हो जाती है। सच कहा जाए तो मां के पास इतने टास्क होते हैं, शाायद ही दुनिया का कोई ऐसा प्रोफेशन हो जिसमें कदम कदम पर टास्क बदल जाते हैं। जेनेलिया सुझाव देती हैं, ‘हर मां मल्टी टास्कर हैं और मजेदार बात ये है कि वह टास्क को एक्सपर्ट की तरह पूरा करती है। पेरेंटिंग की यही ख़ासियत है।’

फ़ोन की बजाए बच्चे के साथ बिताएं समय 

इस समय के दौरान, फोन या अन्य डिस्ट्रैक्शन्स से दूर रहें और बच्चे के साथ पूरी तरह से समय बिताएं। यह उन्हें यह समझने में मदद करता है कि वे महत्वपूर्ण हैं और आपके लिए उनका वक्त कीमती है।

हर दिन मिलती है एक नई सीख 

बच्चों को संभालना एक बहुत ही जिम्मेदारी की काम है। इस जिम्मेदारी में पेरेंट्स हर दिन कोई न कोई नई चीज जरुर सीखते हैं। कई बार तो बच्चे ऐसी बात बोल जाते हैं जो सुनी ना हो। ऐसे में आपको उन बातों को जानने से और रुचि बढ़ती है। वहीं जेनेलिया का कहना हैकि मैंने अपने बेटों के साथ समय बीता कर कई चीजें सिखी हैं। इस समय को समझने और महसूस करना का एहसास अलग ही होता है। जब मैं बच्चों को कुछ नया और अलग करते देखती हूं तो मैं खुद भी चीजों को बेहतर करने की कोशिश करती हैं। ऐसे में  यह सब चीजें किसी रोमांच से कम नहीं लगती।

एंजॉय करें पेरेंटिंग 

एक्ट्रेस का मानना है कि मां बनने से पहले महिलाओं को पेरेंटिंग बहुत मुश्किल काम लगता है। खासतौर पर नई मांओं को तो नवजात को संभालना एक चुनौती लगता है। परंतु ऐसा नहीं होता। जेनेलिया का कहना है कि पेरेंटिंग भले ही चुनौती लगे लेकिन यह मुश्किल नहीं होती। आप इसे एंजॉय करें जब आप इसे एंजॉय करेंगे तो यह और भी अच्छी हो जाएगी।