खूबसूरत और सिल्की बालों वाली लड़कियां या फिर महिलाएं जहां भी जाती हैं, सबसे ज्यादा अट्रेक्टिव लगती हैं। ऐसे में यदि आप भी चाहते हैं कि आपके बाल भी सुंदर और खूबसूरत दिखें तो आज से ही उन्हें वॉश करने का तरीका बदल डालें। आइए जानते हैं बालों की सही देखभाल से जुड़े कुछ खास टिप्स...
माइल्ड शैंपू और कंडिशनर यूज करें
बालों की सही देखभाल के लिए बहुत सी महीलाएं किसी खास ब्रांड का शैंपू यूज करना पसंद करती हैं। मगर कैमिक्लस युक्त ये शैंपू आपके बालों को फायदा करने की बजाय, नुकसान पहुंचा देते हैं। भले ही ये शैंपूज आपके बालों को शाइनी और सिल्की बनाते हैं, मगर लंबे समय तक इनका इस्तेमाल करने से आपके बालों को नुकसान पहुंचता है। ऐसे में कोशिश करें ज्यादातर आर्युवेदिक शैंपू का इस्तेमाल करें। ताकि आपके बालों को किसी तरह का नुकसान न झेलना पड़े।
गुनगुना पानी
सर्दियां आते ही ज्यादातर लोग नहाते वक्त गर्म पानी का इस्तेमाल करते हैं। मगर गर्म पानी के साथ सिर धोने से बालों में डैंड्रफ की समस्या बढ़ती है। साथ ही बाल रफ एंड ड्राई रहने लगते हैं। स्कैल्प के पोर्स अगर खुले रहें तो बालों में डैंड्रफ की समस्या हो जाती है, ऐसे में इस परेशानी से बचने के लिए बाल धोते वक्त गुनगुने पानी का ही इस्तेमाल करें।
हेयर कंडीशनर
अगर आपके बाल रफ है तो सिर धोने से पहले नारियल तेल के साथ सिर की मालिश जरुर करें। ऐसा करने से बालों में कंडीशनर लगाने की जरुरत नहीं पड़ेगी। कंडीशनर अप्लाई करने से आपके बाल और ज्यादा रफ हो जाते हैं। आप महीने में 1 से 2 बार केवल कंडीशनर यूज करें। साथ ही कंडीशनर लगाते वक्त ध्यान रखें की बालों की जड़ में कंडीशनर नहीं लगना चाहिए बल्कि स्कैलप से 2 इंच की दूरी पर लगाना चाहिए। इससे आपके बाल कमजोर नहीं पडे़ंगे।
हेयर स्ट्रेटनिंग सीरम
अगर आप अपने बाल अक्सर स्ट्रेट करती हैं तो प्रेसिंग करने से पहले सीरम जरुर लगाएं। सीरम लगाने से बालों को हीट से होने वाले नुकसान से काफी हद तक बचाया जा सकता है। साथ ही हेयर स्ट्रेटनर का टेंपरेचर 160 डिग्री से ज्यादा न रखें।
सिल्क पिलो का करें इस्तेमाल
सोते वक्त इस्तेमाल होने वाला पिला सिल्क मटीरियल का होना चाहिए। ऐसा करने से बालों को स्मूथ सर्फेस मिलेगा साथ ही बालों को कभी भी टाइट बांध कर न सोएं और न ही इन्हें खुला छोड़े। ऐसा करने से आपके बाल कम डैमेज होंगे।
हेयर कट से रखें बाल हेल्दी
नियमित रूप से हेयर कट लेने पर दोमुंहे बालों से छुटकारा मिलता है, साथ ही बालों की ग्रोथ अच्छी करने में भी मदद मिलती है। हेयर कट के साथ-साथ महीने में दो बार हेयर स्पा भी लिया जा सकता है। मगर 2 से 3 महीने तक करवाने के बाद 1 महीने का ब्रेक भी जरुर लेना चाहिए।