लौंग का इस्तेमाल लगभग हर घर में किया जाता है। यह स्वाद में तो तीखी होती है लेकिन इसका सेवन किसी भी मौसम में किया जा सकता है। लौंग खाने के कई फायदे है। अगर लौंग को भुनकर खाया जाए तो यह शरीर को दोगुणा फायदा पहुंचाती है। आइए जानते है रोज भुनी हुई लौंग खाने के अनगिनत फायदे ।
एसिडिटी से राहत
खाना खाने के बाद 1 भुनी हुई लौंग चबाने से एसिडिटी और सीने की जलन दूर होती है।
सूखी खांसी
2 लौंग भुनकर मुंह में रखने से सूखी खांसी, कफ जैसी प्रॉबल्म दूर होती है। इसके अलावा इससे गले की सूजन भी दूर रहती है।
दांत दर्द
अगर दांत में तेज दर्द हो रहा है तो लौंग को भुनकर दांत के नीचे रख लें। हल्का-हल्का चबाएं। इससे दर्द दूर रहेगा।
उल्टी या जी मचलाना
सफर के दौरान या घर पर वैसे ही उल्टी और जी मचलाने जैसी दिक्कत आए तो भुनी हुई लौंग चबाएं। इससे राहत मिलेगी।
इनडाइजेशन
भुनी हुई लौंग को चुटकी भर काले नमक के साथ खाने से गैस और इनडाइजेशन प्रॉबल्म दूर होती है।
मुंह की बदबू
भुनी हुई लौंग खाने से मुंह में बदबू पैदा करने वाले बैक्टीरिया नष्ट होते है। मुंह की बदबू हमेशा के लिए दूर रहती है।
सिर दर्द
लौंग में एंटी-इन्फ्लेमेटरी तत्व होते है। अगर सिर में तेज दर्द रहता है तो 2 लौंग भुकर चबाएं। इससे सिर दर्द में राहत मिलती है।