माता-पिता अपने बच्चे के लिए हर चीज अच्छी चाहते हैं। खासकर शिशु के स्वास्थ्य को लेकर पेरेंट्स ज्यादा अलर्ट रहते हैं। नवजात शिशु स्वास्थ्य की हैल्थ के लिए मालिश बहुत ही आवश्यक होती है एक्सपर्ट्स भी दिन में 2-3 बार शिशु की मालिश करने की सलाह देते हैं। लेकिन बच्चे की किस तेल के साथ मालिश की जाए इस चीज को लेकर न्यू मॉम अक्सर कंफ्यूज हो जाती हैं। सरसों का तेल बच्चे के लिए फायदेमंद है या नहीं आज आपको इसके बारे में बताएंगे। तो चलिए जानते हैं इसके बारे में...
क्या सरसों के तेल से बच्चे की मालिश करना फायदेमंद है?
एक्सपर्ट्स के अनुसार, सरसों का तेल बच्चों के लिए फायदेमंद होता है इसमें 60% मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड मौजूद होता है जो हर किसी बच्चे को सूट कर जाता है।
तेल से मालिश करने के फायदे
शिशु के शरीर को मिलेगी गर्माहट
सर्दियों के मौसम में शिशु को सर्दी से बचाने के लिए आप सरसों के तेल से शिशु की मालिश कर सकते हैं। सरसों के तेल में लहसुन पकाकर आप छोटे बच्चों की मालिश कर सकते हैं। इससे बच्चे की इम्यूनिटी मजबूत होगी।
ब्लड सर्कुलेशन रहेगा ठीक
सरसों के तेल से मालिश करने से शिशु के शरीर का ब्लड सर्कुलेशन भी ठीक रहेगा इसके अलावा सरसों के तेल में पाए जाने वाले पोषक तत्व शिशु की हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करता है।
स्किन इंफेक्शन दूर
सरसों के तेल में एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं। एंटीबैक्टीरियल गुण शिशु को किसी भी तरह की स्किन इंफेक्शन से राहत दिलवाने में मदद करते हैं।
शिशु को कीड़े-मकौड़े से रखेगा ठीक
शिशु की त्वचा बहुत ही कोमल होती है ऐसे में उन्हें मच्छर और कीड़े काट सकते हैं। यदि आप शिशु को मच्छरों से बचाना चाहते हैं तो सरसों के तेल से शिशु की मालिश कर सकते हैं।
