नारी डेस्क: सर्दी के दस्तक देते हैं घरों में मूंगफली आनी शुरू हो जाती है। यह सिर्फ सेहत के लिए ही नहीं बल्कि आपके चेहराे के लिए भी काफी फायदेमंद है।  
भिगोई हुई मूंगफली का फेस पैक बनाकर आप अपनी त्वचा को पोषण दे सकते हैं। मूंगफली में मौजूद विटामिन ई, ओमेगा-3 फैटी एसिड, और  एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा को पोषण देकर नमी बनाए रखते हैं और इसे दमकाने में मदद करते हैं।  इसे घर पर बनाकर उपयोग करें और महंगे केमिकल प्रोडक्ट्स से बचें। आइए जानते हैं भिगोई हुई मूंगफली से फेस पैक बनाने और उपयोग करने का तरीका ।  

भिगोई हुई मूंगफली से फेस पैक बनाने की विधि   

- मूंगफली को 5-6 घंटे या रातभर पानी में भिगो दें।  
-भीगी हुई मूंगफली को मिक्सर में डालकर बारीक पेस्ट बना लें।  
- इसमें शहद और दूध (या दही) मिलाएं।  यदि चाहें तो कुछ बूंदें गुलाबजल भी मिला सकते हैं।  
- इस पेस्ट को अच्छी तरह से मिलाकर स्मूद फेस पैक तैयार करें।  
- तैयार फेस पैक को पूरे चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं।  
- 15-20 मिनट तक इसे सूखने दें, हल्के गुनगुने पानी से चेहरे को मसाज करते हुए पैक हटाएं।  
- अंत में चेहरे को ताजे पानी से धो लें और मॉइश्चराइज़र लगाएं।  

मूंगफली फेस पैक के फायदे  

- मूंगफली में मौजूद प्राकृतिक तेल त्वचा को गहराई से मॉइश्चराइज़ करता है।  
  
- मूंगफली के छोटे कण स्क्रब की तरह काम करते हैं, जो डेड स्किन सेल्स को हटाकर त्वचा को साफ और चमकदार बनाते हैं।  

- इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा की उम्र बढ़ने के लक्षणों को कम करने में मदद करते हैं।  

- मूंगफली में मौजूद फैटी एसिड त्वचा को पोषण देकर एक्ने और दाग-धब्बे कम करने में सहायक होते हैं।  

- दूध या दही त्वचा को मुलायम और लचीला बनाता है।  

सावधानियां

1. मूंगफली से एलर्जी होने पर इस फेस पैक का उपयोग न करें।  
2. हमेशा फेस पैक को ताजा बनाएं और तुरंत इस्तेमाल करें।  
3. सप्ताह में 1-2 बार इसका उपयोग करें।  
4. इस्तेमाल से पहले चेहरे पर पैच टेस्ट जरूर करें।