हर लड़की चाहती है कि उसकी त्वचा खूबसूरत हो। खूबसूरत त्वचा पाने के लिए लड़कियां कई तरह के तरीके अपनाती हैं जैसे कि मेकअप करना। इन सबके साथ बहुत जरूरी है कि आप अपनी त्वचा की देखभाल करें। कई लड़कियों की स्किन ड्राई होती है एेसे में उन्हें अपनी स्किन का ज्यादा ध्यान रखना चाहिए। आज हम आपको कुछ एेसे टिप्स बताएंगे, जिससे आप निखरी और खूबसूरत त्वचा पा सकती है।

1.अधिक पानी पीएं

खूबसूरत त्वचा पाने के लिए ज्यादा पानी पीएं। पानी पीने से त्वचा की नमी बनी रहती है। इसके अलावा त्वचा ग्लोइंग बनती है।

2. फेसवॉश

बाहर से घर पर आते ही चेहरे को साफ पानी से धोंए। फेसवॉश न होने चेहरे पर को गुनगुने पानी से धोंले। इससे चेहरे की गंदगी धुल जाती है।

3. मेकअप

अधिकतर लड़कियां रात को पार्टी से आकर बिना मेकअप हटाए ही सो जाती है। बिना मेकअप उतारे सोने से त्वचा का नैचुरल ग्लो फीका पड़ने लगता है। बेहतर है कि आप रात को मेकअप उतार कर ही सोएं।

4. भरपूर नींद लें

निखरी हुई त्वचा के लिए भरपूर नींद लेना बहुत ही जरूरी है। नींद हमारी बॉडी को रिचार्ज करने का काम करती है। एेसे में फ्रेश स्किन पाने के लिए पूरी नींद लें।

5. सूरज की रोशनी से बचें

जितना हो सके अपनी स्किन को सूरज की रोशनी से बचाकर रखें। इससे आपकी त्वचा को नुकसान हो सकता है।

6. खान-पान

निखरी हुई त्वचा पाने के लिए पौष्टक खाना खाएं। बाहर का खाना खाने से परहेज करें।