अपने बच्चों के लिए समय निकालना वर्किंग मॉम के लिए सबसे ज्यादा मुश्किल काम होता है। ऐसे में उन्हें खुद से ही शिकायत होने लग जाती है कि उनके पास चाइल्ड केयर का समय ही नहीं रहता। यह सही है कि अपने बच्चों को बेहतर भविष्य देने के लिए आपका काम करना जरुरी होता है, परंतु अपने बच्चों को समय देना भी जरुरी है। इसलिए अपने काम के आधार पर एक टइम टेबल बनाएं, जिसमें जरुरी और गैर-जरुरी कामों को बांट लें। 

प्राथमिकताएं तय करें 

देखा जाए तो जिस तरह से हमारी माएं हमारी ख्वाहिशें पूरी करने के लिए दिन भर हमारी पसंद का खाना बनाने, कहानी सुनाने या घुमा कर लाने में व्यस्त रहती थीं। उस समय से हम लोगों के पास वक्त नहीं होता है क्योंकि आज वर्किंग मॉम घर के साथ-साथ अपने ऑफिस के कामों की जिम्मेदारी निभाने  में उलझ जाती हैं कि वक्त मैनेज करना मुश्किल हो जाता है। इसलिए अपने लिए एक टाइम टेबल बना लें जिस अनुसार आप अपने ऑफिस और घर का बाकी काम करें। 

ऑफिस सोच समझ कर चुनें

शुरुआत में जॉब करने के लिए ऐसा ऑफिस चुनें, जहां आपकी जरुरतों को भी महत्व दिया जाए। एक मां के तौर पर वे लोग आपकी जिम्मेदारी को समझ सकें। जहां न केवल काम करने के घंटे कम हों,बल्कि टाइमिंग भी थोड़ी फ्लैक्सिबल हो। इससे आप आसानी से ऑफिस और बच्चों के बीच संतुलन बना पाएंगी। 

प्लानिंग करें

अपनी  नौकरी में पूरी प्लानिंग करके आप वर्क लाइफ में बैलैंस बना सकती हैं। आप यह तय कर लें कि इतने समय मेें आपको ऑफिस का काम खत्म करना है, जिससे कि आप अपने बच्चों को साथ भी समय बिता पाएं। इस तरह से आप पर दबाव भी नहीं पड़ेगा और आप अपने परिवार और बच्चों के साथ भी समय बिता पाएंगी।

वीकैंड पर काम से रहे फ्री

वीकैंड का इंतजार बच्चों से ज्यादा बड़ों को रहता है, जिसे लेकर वे ज्यादा एक्साइटिड होते हैं। इसलिए वर्किंग मॉम को वीकैंड पर खउद पर पूरी तरह से फ्री रखें। बच्चों को कहीं घुमाने ले जाएं, उनके साथ मस्ती केरं। इससे उनकी तो शिकायत दूर होगी ही, आपकी भी हफ्तेभर की थकान दूर हो जाएगी।

बच्चों को दें समय 

शाम को जब आप घर आएं तो अपने बच्चों के साथ बैंठें, उनसे उनके दिन के बारे में बात करेंं, उनकी पसंद और नापसंद को जानें, उनके स्कूल, पढ़ाई, मार्क्स व दोस्तों के बारे में भी बात करें। चाइल्ड केयर के लिए जरुरी है कि आप अपने बच्चों के मन की बात जाने क्योंकि जब तक आप अपने बच्चों से बात नहीं करेंगी, तब तक आप उनकी परेशानियों को नहीं जान पाएंगी। 

घर जल्दी लौटें

ऑफिस का समय खत्म होने से पहले ही अपना काम खत्म कर लें और शाम को समय पर घर लौट आएं और बच्चों के साथ समय बिताएं। हर काम को करने की एक डैडलाइन फिक्स कर लें ताकि आप शाम को लेट न हो पाएं।