गर्मियां सिर्फ शरीर ही नहीं बल्कि त्वचा को भी डिहाइड्रेट करती हैं। धूप त्वचा की नमी को सोख लेती है, जिससे वो रूखी और बेजान नजर आने लगती है। यही नहीं, त्वचा सूरज की हानिकारक किरणों का भी सामना करती है, जिससे सनटौन की समस्या हो सकती है। गर्दन, हाथों, पैरों और पैरों पर टैनिंग से निपटने के लिए लड़कियां ब्लीच का इस्तेमाल करती हैं लेकिन यह त्वचा को अधिक काला और सूखा बना सकता है। ऐसे में आज हम आपको एक होममेड पैक के बारे में बताएंगे जिससे आप बिना किसी साइड-इफैक्ट के सनटैन की छुट्टी कर सकते हैं।
त्वचा क्यों पड़ जाती है काली?
दरअसल, सूरज की किरणों की प्राकृतिक प्रतिक्रिया से त्वचा मेलेनिन का उत्पादन करती है, जो टैनिंग का कारण बनता है। मेलेनिन एक भूरा रंगद्रव्य है जो त्वचा के रंग को गहरा करता है। टैनिंग न केवल त्वचा के रंग को प्रभावित करती है बल्कि इससे प्रीमैच्योर एजिंग, पिग्मेंटेंशन और स्किन कैंसर का खतरा भी बढ़ता है।
चलिए आपको बताते हैं पैक बनाने का तरीका
इसके लिए आपको चाहिए
मैदा - 2 चम्मच
नींबू का रस - 1/3 चम्मच
सेब का सिरका - 1/4 चम्मच
कोलगेट -1 चम्मच
पैक बनाने का तरीका
एक बाउल में सारी सामग्री को अच्छी तरह मिला लें। नींबू का रस निचोड़ते समय उसे बीज निकाल दें क्योंकि उससे त्वचा में कट लग सकता है। साथ ही ध्यान रखें कि इसे लिए सफेद कोलगेट का ही इस्तेमाल करें। इसे 2-3 मिनट तक रेस्ट करने के लिए रख दें, ताकि सारी चीजें अच्छी तरह मिक्स हो जाए।
पैक लगाने का तरीका
1. सबसे पहले प्रभावित एरिया को क्लीजिंग मिक्स से साफ करें। फिर इस पैक की मोटी लेयर लगाकर कम से कम 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
2. इसके बाद नींबू के आधे छिलके से पैक वाली जगह पर हल्के हाथों से अच्छी तरह 3-5 मिनट तक मसाज करें।
3. हल्के गुनगुने पानी में एक कॉटन का कपड़ा डुबोएं। अब इससे पैक को साफ कर लें।
4. आखिर में कोई भी बॉडी लोशन, एलोवेरा जेल या क्रीम को गर्दन, हाथ या पैर पर लगा लें, ताकि स्किन ड्राई ना हो।
कितनी बार करें इस्तेमाल?
आप इसे रोजाना दिन में 2 बार लगा सकते हैं। नियमित इस्तेमाल से आपको खुद रिजल्ट मिल जाएगा। याद रखें कि इस पैक का फायदा तभी होगा, जब आप इसे नियमित इस्तेमाल करेंगे।
क्या अंडरआर्म्स के लिए कर सकते हैं यूज?
कुछ लोगों को शेविंग क्रीम, रेजर या पसीने के कारण अंडरआर्म्स में भी टैनिंग हो जाती है, जो आसानी से नहीं जाती। मगर, इस पैक को लगाने पर आपको उससे भी छुटकारा मिल जाएगा।
ध्यान में रखें ये बात
. पैक लगाने के बाद कम से कम आधे घंटे तक धूप में बाहर ना निकले।
. जब भी घर से बाहर जाए तो सनस्क्रीन लोशन लगाना ना भूलें।
. धूप से बचने के लिए हाथों को ग्लव्स और चेहरे को दुपट्टे से कवर कर लें।
. बाहर से घर आने के 10 मिनट बाद फेशवॉश जरूर करें, ताकि धूल-मिट्टी निकल जाए।
