तेलुग और तामिल फिल्म इंडस्ट्री की पॉपुलर एक्ट्रेस स्टार सामंथा प्रभु कई खूबसूरत एक्ट्रेस में से एक है। फैमिली मैन और शाकुंतलम जैसी फिल्में में दमदार अभिनय करने के बाद हर कोई उनका कायल तो हो ही गया है, साथ में उनकी खूबसूरती के भी करोड़ों दिवाने हैं। उनके फैंस हमेशा से उनकी खूबसूरती का राज जानना चाहते हैं। तो चलिए आज एक्ट्रेस के बर्थडे के मौक पर बताते हैं उनका ब्यूटी सीक्रेट...
पॉजीटिव थिंकिंग
एक इंटरव्यू में एक्ट्रेस ने खुद से बताया है, 'मैं हमेशा पॉजीटिव सोचती हूं। इससे मेरा मन शांत रहता है और चेहरे पर चमक दिखाई देती है'। वो आगे कहती हैं, 'मैं वही खाना खाती हूं जो सभी खाते हैं। लेकिन मैं हमेशा खुद को निगेटिव लोगों से दूर रखने की कोशिश करती हूं। मेरी चमकदार त्वचा का राज यही है।'
नाइट क्रीम
रात को सोने से पहले नाइट क्रीम लगाने से त्वचा का कोलेजन बढ़ता है। इससे स्किन का लचीलापन बना रहता है। सामंथा का कहना है कि नाइट क्रीम स्किन को हाइड्रेट करती है, जिससे स्किन हमेशा यंग दिखती है। इसलिए मैं नाइट क्रीम लगाना कभी नहीं भूलती।
मेकअप से बचती हैं
अगर आप ध्यान से देखेंगे तो पता चलेगा कि एक्ट्रेस का इंस्टा एकाउंट बिना मेकअप वाली फोटोज से भरा हुआ है। इससे ये साबित होता है कि वो मेकअप से कितना दूर रहती हैं। यहां तक कि ऑन- स्क्रीन भी सामंथा स्पोर्ट्स नेचुरल मेकअप करती हैं। अपनी खूबसूरती को बरकरार रखने के लिए एक्ट्रेस बस हल्का मेकअप करने की सलाह देती हैं।
सनस्क्रीन
अल्ट्रा वायलेट किरणें स्किन के लिए हानिकारक होती हैं। घर से बाहर निकलने से पहले स्किन की सुरक्षा के लिए सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना कभी नहीं भूलती हूं। सामंथा कहती हैं,'मैं रोजाना सनस्क्रीन लगाती हूं, जिससे मेरी स्किन डैमेज नहीं होती है।'
हेल्दी फूड
अच्छी सेहत के लिए हेल्दी फूड बहुत जरूरी है। दरअसल, हम जो कुछ भी खाते हैं, उसका प्रभाव हमारी त्वचा पर पड़ता है। सामंथा ऑयली फूड खाने से परहेज करती हैं और ताजे फल और सब्जियां खाती हैं।
तब आप आपको भी सामंथा की ब्यूटी सीक्रेट पता है। आप भी इन टिप्स को इस्तेमाल करके अपनी स्किन को हमेशा हेल्दी और यंग रख सकते हैं।
