नारी डेस्क: मकड़ी के जाले जैसी या वैरिकोज नसें सिर्फ आपकी दिखावट को ही प्रभावित नहीं करतीं। ये नसें गंभीर असुविधा का कारण बन सकती हैं। कुछ वैरिकोज नसों से खून का थक्का जमने या पैरों में खुले घाव जैसी जटिलताओं का खतरा बढ़ जाता है। कम से कम चीर-फाड़ वाली सर्जरी से पैरों की नसों को हटाया जा सकता है या उनका रंग हल्का किया जा सकता है। इलाज से दर्द और थकान जैसे लक्षणों में भी कमी आती है और जटिलताओं से बचाव होता है।
पैरों की नसें दिखने क्यों लगती हैं?
वैरिकोज और मकड़ी के जाले जैसी नसें क्षतिग्रस्त नसें होती हैं। ये तब विकसित होती हैं जब नसों के अंदर मौजूद छोटे, एकतरफा वाल्व कमजोर हो जाते हैं। स्वस्थ नसों में ये वाल्व रक्त को एक ही दिशा में हमारे हृदय की ओर धकेलते हैं। जब ये वाल्व कमजोर हो जाते हैं, तो कुछ रक्त पीछे की ओर बहने लगता है और नस में जमा हो जाता है। नस में अतिरिक्त रक्त नस की दीवारों पर दबाव डालता है। लगातार दबाव पड़ने से नस की दीवारें कमज़ोर हो जाती हैं और फूल जाती हैं। समय के साथ, हमें वैरिकोज़ या स्पाइडर वेन दिखाई देती हैं। कई लोगों को यह समस्या इसलिए होती है क्योंकि वे हफ़्ते के ज़्यादातर दिनों में लंबे समय तक बैठे या खड़े रहते हैं। उम्र बढ़ने और गर्भावस्था के दौरान भी ये नसें आम हो जाती हैं।
इसका इलाज क्या है
इलाज के विकल्पों में खुद देखभाल करने से लेकर छोटी सर्जरी तक शामिल हैं। आपके डर्मेटोलॉजिस्ट आपको ब्लड सर्कुलेशन (खून के बहाव) को बेहतर बनाने के लिए टिप्स दे सकते हैं जैसे कि- एक्सरसाइज़ करना, अपने पैरों को ऊपर उठाना, हर 30 मिनट में उठने और थोड़ा टहलने की सलाह देना। लंबे समय तक गर्म पानी के बाथटब में बैठने से बचें, खुद देखभाल के टिप्स नई वैरिकोज़ और स्पाइडर वेन को रोकने में मदद कर सकते हैं, लेकिन पहले से मौजूद नसों को खत्म नहीं कर सकते।
कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स
ये स्टॉकिंग्स लगातार दबाव डालती हैं ताकि खून वापस आपके दिल तक पहुंच सके। लगातार दबाव से पैरों के निचले हिस्से में सूजन कम होती है और खून का थक्का जमने का खतरा भी कम होता है। हालांकि, पैरों की नसें फिर भी दिखाई देंगी। अगर आपको कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स की ज़रूरत है, तो डर्मेटोलॉजिस्ट आपकी जांच कर सकते हैं ताकि आपको सही साइज और सही दबाव वाली स्टॉकिंग्स मिलें। पिछले कुछ सालों में, डर्मेटोलॉजिस्ट ने स्क्लेरोथेरेपी को और सुरक्षित बनाया है और मरीजों को बेहतर नतीजे दिए हैं। आपके डर्मेटोलॉजिस्ट स्पाइडर या वैरिकोज़ वेन में एक केमिकल इंजेक्ट करते हैं, जिससे नस की दीवार में जलन होती है। नस के अलग-अलग हिस्सों में इंजेक्शन लगाए जाते हैं। इंजेक्शन के बाद, आपके डर्मेटोलॉजिस्ट उस जगह की मालिश कर सकते हैं। इसके बाद हर पैर पर कम्प्रेशन स्टॉकिंग पहनाई जाती है।
इलाज के बाद इन बातों का रखना चाहिए ध्यान
स्पाइडर वेन्स आमतौर पर 3 से 6 हफ़्तों में गायब हो जाती हैं। वैरिकोज वेन्स को ठीक होने में 3 से 4 महीने लगते हैं। डर्मेटोलॉजिस्ट स्पाइडर वेन्स और छोटी वैरिकोज़ वेन्स के इलाज के लिए लेज़र का इस्तेमाल करते हैं। लेज़र ट्रीटमेंट के दौरान, डर्मेटोलॉजिस्ट लेज़र की रोशनी को नस पर डालते हैं। इलाज के तुरंत बाद छोटी स्पाइडर वेन्स गायब हो सकती हैं। बड़ी स्पाइडर वेन्स और वैरिकोज़ वेन्स का रंग गहरा हो सकता है और गायब होने से पहले वे 1 से 3 महीने तक दिखाई दे सकती हैं। ज़्यादातर मरीज़ अगले ही दिन काम पर लौट सकते हैं और अपनी रोज़मर्रा की कई गतिविधियां फिर से शुरू कर सकते हैं। हर इलाज के बाद, कुछ मरीज़ों को कुछ समय के लिए कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स पहनने की ज़रूरत होती है। हर मरीज़ को इलाज वाली जगह को 3 से 4 हफ़्ते तक धूप से बचाना होगा। इससे गहरे दाग-धब्बे बनने से रोकने में मदद मिलती है। साल भर धूप से अपनी त्वचा को बचाने से नई स्पाइडर वेन्स और स्किन कैंसर को रोकने में मदद मिलती है।