शरीर पर तिल या मस्सा होना आम बात है लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि यह स्किन कैंसर का संकेत भी हो सकता है। जी हां, शरीर पर अचानक आने वाला तिल या मस्सा स्किन कैंसर का इशारा हो सकता है। दरअसल, तिल और मेलेनोमा (एक प्रकार का स्किन कैंसर) के बीच एक महीन रेखा होती है, जिसे केवल त्वचा की जांच के जरिए ही पता लगाया जा सकता है।

अगर आप भी अपनी त्वचा पर अचानक निशान, उभरे तिल और उसके बढ़ने को नोटिस करते हैं तो जांच जरूर करवाएं। सही समय व इलाज से कैंसर को रोका जा सकता है।

क्या है मेलोनेमा कैंसर?

ये स्किन कैंसर का सबसे ज्यादा खतरनाक है। इस से स्किन की वो कोशिकाएं प्रभावित होती हैं जो स्किन को रंग देती हैं। सबसे ज्यादा तेजी से यही स्किन कैंसर फैलता है। इसके होने पर त्वचा बहुत ज्यादा गंदी नजर आने लगती है इसलिए इसका तुरंत इलाज जरुरी है।

क्या कहते हैं एक्सपर्ट?

एक्सपर्ट के मुताबिक, अगर तिल या मस्से के आकार, रंग या बनावट में अचानक कोई बदलाव हो तो यह मेलेनोमा कैंसर का संकेत हो सकता है। वहीं, असामान्य मोल, घावों , गांठ, धब्बा, निशान या त्वचा में परिवर्तन होना भी मेलेनोमा या किसी अन्य प्रकार के स्किन कैंसर का संकेत हो सकता है। ऐसे में आपको तुरंत जांच करवानी चाहिए।

त्वचा की जांच का महत्व

अगर आपको तिल या मस्से की बनावट में अचानक बदलाव नजर आए तो उसकी एक फोटो लेकर रख लें। फिर कुछ महीने बाद तिल को फोटो से मिलाएं। इससे आपको पता चल जाएगा कि तिल में सचमुच बदलाव हो रहा है या नहीं।

एक सामान्य तिल के लक्षण

एक सामान्य तिल का आकार ¼ से कम होता है। वहीं तिल आमतौर पर नर्म, गोल आकार और शुरूआत में हल्के ब्राउन रंग के होते हैं। वह सूरज की किरणों के संपर्क में आने के साथ हरे रंग के होते हैं। ऐसे में अगर आपका तिल पहले से डार्क आकार में बड़ा या सख्त है तो जांच करवा लें।

रंग बदलना

आमतौर पर, तिल काले, भूरे, टैन और लाल होते हैं। सबसे पहले, अपने तिल के रंग की जांच करें। अगर आपका तिल रंग बदलते हुए दिखता है तो आपको स्किन एक्‍सपर्ट से चेकअप करवाना चाहिए।

तिल में नहीं होता दर्द

सामान्य तिल बिल्कुल भी दर्दनाक नहीं होते हैं, भले ही आप उन्हें कितनी भी जोर से क्यों ना दबाएं। लेकिन अगर आपके दर्द या खुजली महसूस होती है तो यह मेलेनोमा कैंसर का संकेत हो सकता है।

स्किन कैंसर के अन्य लक्षण…

स्किन कैंसर की प्रॉब्लम आसानी से नहीं दिखती है, शुरुआत में इसके लक्षण काफी मामूली लगते हैं लेकिन धीरे-धीरे ये भयानक रुप ले लेते हैं।

-घाव का ठीक नहीं होना 
-तिल का शेप और रंग बदलना
-त्वचा का हल्का लाल या भूरा होना
-त्वचा का रूखापन
-स्किन से बेवजह खून का रिसना
-नाखूनों का रंग काला होना
-धूप में रहने से खुजली या जलन होना
-गर्दन, माथे, गाल और आंखों के आसपास की स्किन लाल होना और जलन होना
-बर्थ मार्क में बदलाव
-स्किन पर कई हफ्तों तक धब्बे पड़े रहना
-बार-बार एक्जिमा होना
-पिंपल का आकार बढ़ना

चलिए अब हम आपको कुछ टिप्स देते हैं, जिससे आप स्किन कैंसर के खतरे से खुद का बचाव कर सकते हैं...

-घर से बाहर निकलते समय खुद को ढक कर बाहर निकलें। 
-स्किन पर दाग- धब्बे होने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। 
-ज्यादा से ज्यादा पानी पीएं। इससे बॉडी हाइड्रेट रहेगी और स्किन कैंसर होने का खतरा नहीं होगा।
-तली-भुनी,मसालेदार चीजों का सेवन न करें। 
-फैटी एसिड जैसे कि मीट, फास्ट फूड, कॉर्न सीरप जैसी चीजों को न खाएं।
-स्किन पर मॉश्चराइजर और सनसक्रीन लोशन का इस्तेमाल करें।