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17 MARMONDAY2025 3:47:40 PM

शहद और किश्मिश साथ में खाने से दूर होगी खून की कमी, जानिए मिश्रण खाने के अन्य फायदे
इसमें प्रोटीन, आयरन, विटामिन्स, फाइबर, बी6, कैल्शियम, पोटेशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होते हैं। अगर किश्मिश का सेवन शहद के साथ किया जाए तो स्वास्थ्य लाभ दौगुणा हो जाता है।

सुबह उठकर खाली पेट खाएं शहद, बॉडी को मिलेंगे ये फायदे
क्या आप जानते हैं कि खाली पेट शहद का सेवन करना आपके स्वास्थ्य के लिए कितना फायदेमंद होता है? आज आपको बताएंगे की खाली पेट इसका सेवन करने से क्या-क्या फायदे होंगे। तो चलिए जानते हैं इनके बारे में...

Health and Beauty: नाभि पर शहद लगाने के हैं कई फायदे, जानिए सही तरीका भी
शहद न केवल स्वाद से भरपूर होता है बल्कि पौष्टिक तत्वों से भी भरपूर होता है। एंटी-बैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुणों से भरपूर शहद कई तरह से सेहत के लिए फायदेमंद होता है। शहद का उपयोग प्राचीन काल से आयुर्वेदिक औषधि के रूप में किया जाता रहा है। आयुर्वेद में भी शहद के कई फायदे बताए गए हैं, जिन्हें जानकर आप

नाभि पर रोजाना लगाएं शहद, स्किन करेगी ग्लो और पाचन रहेगा दुरुस्त
शहद पोषक तत्वों, एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल व औषधीय गुणों से भरपूर होता है। आयुर्वेद में भी शहद को सेहत व स्किन के लिए फायदेमंद माना गया है। आयुर्वेद अनुसार, इसका सेवन करने के अलावा रोजाना नाभि पर डालने से भी कई फायदे मिलते हैं। दरअसल, नाभि हमारे शरीर का केंद्र बिंदु होती है।

Health Tips: आप भी नहीं जानते होंगे लौंग-शहद खाने के ये लाजवाब फायदे
लौंग और शहद दोनों ही सेहत को लिए फायदेमंद माने जाते हैं। ये पोषक तत्व, एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-वायरल, एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल व औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं। हेल्थ एक्सपर्ट अनुसार, दोनों का एक साथ सेवन करने से पाचन क्रिया दुरुस्त होती है। वजन कम होने के साथ लिवर डिटॉक्सीफाई होता है।

खाली पेट करें शहद में डूबे लहसुन का सेवन, मिलेंगे कई बेहतरीन फायदे
कई पौषक तत्वों से भरपूर लहसुन खाना बनाने में मुख्य रूप से इस्तेमाल किया जाता है। इसमें फाइबर, विटामिन, एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी- बैक्टीरियल आदि गुण पाए...

एंटीऑक्‍सीडेंट्स से भरपूर 'सफेद शहद' इन बीमारियों को चुटकियों में करता है दूर
शहद सेहत के लिए बेहद गुणकारी होता है। शहद फ्रक्टोज, ग्लूकोज, आयरन, कैलशियम, फास्फेट, सोडियम क्लोराइड, पोटेशियम और मैग्नीशियम से भरपूर होता है। शहद को नियमित रूप से सुबह एक गिलास गुनगुने पानी में नींबू के रस के साथ और एक बड़ा चम्मच शहद मिलाकर पीने से आपके शरीर के सभी विषैले पदार्थ बाहर निकलते हैं। इस

रोज सुबह पीएं शहद वाला गुनगुना पानी, मिलेंगे ये कमाल के फायदे
शहद एक प्राकृतिक औषधी है। इसमें विटामिन ए, बी, सी, आयरन, कैल्शियम, सोडियम, फास्फोरस और आयोडीन भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। रोजाना गुनगुने पानी में 1 चम्मच शहद का सेवन करने से शरीर को काफी फायदा मिलता है। सुबह खाली पेट इसका नियमित सेवन करने से सेहत से जुड़ी कई समस्याओं से हमेशा के लिए निजात मिल सकत

गुड़ और शहद जानें, किसका सेवन देगा आपकी सेहत को अधिक लाभ?
गुड़ और शहद दोनों में अद्वितीय स्वास्थ्य लाभ होते हैं, लेकिन उनकी विशेषताएं अलग-अलग होती हैं। इस लेख में हम जानेंगे कि किसका सेवन आपकी सेहत के लिए अधिक फायदेमंद है।

शहद के साथ करें लहसुन का सेवन, एक नहीं होंगे कई स्वास्थ्य लाभ
इन समस्याओं से राहत पाने के लिए बहुत लोग अदरक, काली मिर्च, तुलसी की चाय का सेवन करते हैं। इन सब के अलावा आप एक घरेलू नुस्खा ओर भी सर्दी की समस्याओं से राहत पाने के लिए कर सकते हैं। तो चलिए जानते हैं इसके बारे में...

रोज एक चम्मच शहद खाने से दमा और लकवा जैसी बीमारियों से होगा छुटकारा!
रोज एक चम्मच शहद का सेवन दमा और लकवा जैसी गंभीर बीमारियों से राहत दिलाने में मदद कर सकता है। इसके नियमित सेवन से शारीरिक ताकत बढ़ती है और स्वास्थ्य बेहतर होता है।

बीमारियों का ''काल'' है हल्दी और शहद, सर्दियों में यह एक नहीं 8 समस्याओं से दिलाएंगे छुटकारा
सर्दियों के आने के साथ ही कई बीमारियों की आशंका रहती है। ऐसी स्थितियों में, आप हल्दी और शहद पर भरोसा कर सकते हैं, जिसे आयुर्वेद द्वारा लंबे समय से बढ़ावा दिया गया है और विज्ञान द्वारा प्रभावी साबित किया गया है।

No Side Effect: शहद में मिलाकर खाएं सिर्फ 3 लौंग, मिलेंगे इतने फायदे कि बचेगी डॉक्टर की फीस
जहां लौंग का इस्तेमाल खाने में स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है वहीं, शहद भी कई औषधीए गुणों से भरपूर होती है। प्राचीन समय में शहद और लौंग का इस्तेमाल बीमारियों के इलाज में किया जाता था क्योंकि दोनों में ही एंटीबैक्टीरियल, एंटीवायरल, एंटीफंगस गुण होते हैं। ऐसे में दोनों का एक साथ सेवन करके आप दोगुना

Coronavirus: इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए खाएं शहद में भीगे हुए लहसुन
बीमारियों से लड़ने के लिए इम्यून सिस्टम का स्वस्थ होना बहुत जरूरी है, खासकर कोरोना वायरस से बचने के लिए। इम्यून सिस्टम के कमजोर होने पर शरीर पर बीमारियों का असर जल्दी होता है...

पेट की समस्याओं से दूर रखेंगे ये छोटे-छोटे देसी टिप्स
एक अच्छे स्वास्थय की शुरुआत हमेशा हेल्दी पेट के साथ होती है...

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