पालक सेहत के लिए काफी अच्छा होता है लेकिन कई लोग यह नहीं जानते कि पालक ग्लोइंग स्किन भी देता है। जी हां, पालक में मौजूद पोषक तत्व हमारे स्वास्थ्य के साथ-साथ त्वचा के लिए भी फायदेमंद है। यह स्किन को मुहांसो, एक्ने से मुक्त कर चेहरे को चमकदार और युवा बनाए रखता है। इसलिए आज हम आपको पालक से बने फेस पैक के बारे में बताएंगे। जिसे बनाना बहुत आसान है और इसके लिए जरूरत पड़ेगी तो आपके किचन में मौजूद कुछ घरेलू चीजों की। तो चलिए जानते हैं पालक फेस पैक को कैसे करें तैयार।
चेहरे के रिंकल्स करे कम
पालक की कुछ पत्तियां
गुलाब जल - 1 चम्मच
दही - 2 से 3 टेब्लस्पून
कैसे बनाएं
पालक की पत्तियों को धो कर उसका पेस्ट तैयार करें। फिर उसमें दहीं और गुलाब जल डालकर अच्छे से मिलाएं। आपका पालक से बना फेस पैक तैयार है।
यूं करें इस्तेमाल
- सबसे पहले अपने चेहरे को अच्छे से साफ करें।
- अब तैयार किए गए पालक के फेस पैक को चेहरे और गर्दन पर 15 मिनट लगाकर रखें।
- जब फेस पैक सूख जाए तो चेहरे को साफ पानी से धो लें।
- हफ्ते में दो बार इसका इस्तेमाल करने से झुर्रियों की समस्या दूर हो जाएगी।
ग्लोइंग स्किन फेस पैक
सामग्री
पालक की कुछ पत्तियां
दूध- 2 से 3 टेब्लस्पून
शहद- 1 चम्मच
बेसन- 1 से 2 टेब्लस्पून
कैसे बनाएं
पालक की पत्तियों को धो कर उसका पेस्ट तैयार करें। फिर उसमें दूध, शहद और बेसन डालकर अच्छे से मिलाएं। आपका पालक से बना फेस पैक तैयार है।
यूं करें इस्तेमाल
- सबसे पहले अपने चेहरे को अच्छे से साफ करें।
- अब तैयार किए गए पालक के फेस पैक को चेहरे और गर्दन पर 20 मिनट लगाकर रखें।
- जब फेस पैक सूख जाए तो चेहरे को साफ पानी से धो लें।
- हफ्ते में एक बार पालक के फेस पैक का इस्तेमाल जरूर करें।