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यह नुस्खा अपना लिया तो जल्दी नहीं आएगा बुढ़ापा

  • Edited By neetu,
  • Updated: 09 Oct, 2020 02:23 PM
यह नुस्खा अपना लिया तो जल्दी नहीं आएगा बुढ़ापा

सरसों के तेल से लोग घरों में खाना बनाना पसंद करते हैं। इसमें मौजूद विटामिन, कैल्शियम, ओमेगा-3 फैटी एसिड, आयरन, एंटी- ऑक्सीडेंट, एंटी- वायरल गुण शरीर को बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं। इसके साथ यह चेहरे व बालों को हेल्दी व सुंदर बनाने में भी काफी लाभदायक होता है। जी हां इससे तैयार फेसपैक लगाने से स्किन से जुड़ी बहुत- सी परेशानियों से छुटकारा मिलता है। तो चलिए जानते हैं सरसों के तेल से फेसपैक बनाने की विधि व इससे मिलने वाले अनगिनत फायदों के बारे में...

सामग्री

सरसों का तेल- 2 बड़े चम्मच 
बेसन- 1 बड़ा चम्मच 
दही- 1 बड़ा चम्मच 
नींबू का रस- 1 बड़ा चम्मच 

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विधि

- एक कटोरी में सभी चीजों को डालकर कर मिक्स करें। 
- तैयार पेस्ट को चेहरे व गर्दन पर हल्के हाथों से मसाज करते हुए लगाएं। 
- 15- 20 मिनट तक इसे ऐसे ही लगा रहने दें। 
- बाद में ठंडे पानी से इसे साफ कर लें। 
- स्किन में ड्राईनेस महसूस होने पर क्रीम लगाएं। 

बेहतर रिजल्ट पाने के लिए इस फेसपैक को हफ्ते में 1-2 बार लगाएं। 

 

सरसों तेल के फायदे

- चेहरे पर पड़े दाग- धब्बे दूर होते हैं। 
- सनटैन की परेशानी दूर हो स्किन नेचुरली ग्लो करती है।  
- झाइयां व झुर्रियां दूर हो स्किन कई गुणा जवां नजर आती है।
- पिंपल्स दूर हो चेहरा एकदम साफ और मुलायम होता है।  
- सोने से पहले सरसों के तेल की कुछ बूंदें होठों पर लगाने से ड्राई लिप्स की समस्या दूर होती है। 
- इसके अलावा नारियल व सरसों के तेल को बराबर की मात्रा में लेकर चेहरे की मसाज करने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है। 

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साथ ही इसे अपनी डेली डाइट में शामिल करने से भी सभी जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं। 


 

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