चेहरे की खूबसूरती बरकरार रखने के लिए स्टीम लेना भी बेस्ट ऑप्शन है। इससे स्किन पोर्स खुलकर इसमें मौजूद गंदगी साफ होने में मदद मिलती है। डेड स्किन सेल्स साफ होकर चेहरे पर पड़े दाग-धब्बे व टैनिंग की समस्या दूर होती है। मगर ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज हुसैन का इस पर कहना है कि, 'अगर फेशियल स्टीम के पानी में कुछ चीजें मिला दी जाए तो इससे स्किन टोन लाइन करने में भी मदद मिल सकती है।' इससे स्किन से जुड़ी परेशानियां दूर होकर सिर्फ 5 मिनट में ही साफ, ग्लोइंग, जवां व खिला-खिला चेहरा नजर आएगा। ऐसे में सांवली स्किन वाले इसे ट्राई कर सकते हैं। तो चलिए सबसे पहले ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज हुसैन से जानते हैं स्टीम लेने का तरीका...
1. सबसे पहले बालों के किसी हेयर बैंड व क्लिप से बांध लें। ताकि स्टीम लेते समय चेहरे पर बाल ना चिपके।
2. फिर चेहरे के माइल्ड फेसवॉश से धोकर हल्का गीला रहने दें।
3. अब बड़े साइज के टॉवल लें। ताकि स्टीम लेते समय आपका पूरा चेहरा ढका रहे।
4. भांप लेते समय मुंह को बाउल से करीब 10 इंच की दूरी पर रखें।
5. 5 मिनट से अधिक भांप ना लें।
तो चलिए अब जानते हैं अलग-अलग चीजों से फेशियल स्टीम करने का तरीका व फायदे...
1. केसर फेशियल स्टीम
आवश्यक सामग्री-
केसर के धागे- 5-6
कच्चा दूध- 1 कप
गर्म पानी- 1 बाउल
फेशियल स्टीम करने की विधि
1. सबसे पहले दूध में केसर डालकर 1-2 घंटे के लिए भिगोएं।
2. फिर पानी को बड़े बाउल में डालकर उसमें दूध मिलाएं।
3. तैयार पानी से करीब 5 मिनट तक भांप लें।
4. बाद में चेहरे पर तौलिए की मदद से टैप करते हुए सुखा लें।
केसर फेशियल स्टीम करने के फायदे
केसर व कच्चे दूध में मौजूद पोषक व एंटी-बैक्टीरियल गुण स्किन से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं। इससे चेहरे की रंगत निखने से स्किन टोन लाइट होता है। डेड स्किन सेल्स साफ होकर नई त्वचा आने में मदद मिलेगी।
2. नींबू और शहद फेशियल स्टीम
आवश्यक सामग्री
नींबू का रस- 1 बड़ा चम्मच
शहद- 1 बड़ा चम्मच
पानी- जरूरत अनुसार
फेशियल स्टीम करने की विधि
1. पानी गर्म करके एक बड़े बाउल में डालें।
2. फिर इसमें शहद व नींबू का रस डालकर चम्मच से मिलाएं।
3. फिर चेहरे पर करीब 5 मिनट तक भांप लें।
4. बाद में चेहरे पर कॉटन के कपड़े या टॉवल से हल्के हाथों से सुखाएं।
नींबू व शहद फेशियल स्टीम करने के फायदे
दोनों में विटामिन्स, मिनरल्स व एंटी-ऑक्सीडेंट गुण होते हैं। ऐसे में इसकी स्टीम लेने से स्किन पोर्स पर जमा गंदगी गहराई से साफ होगी। चेहरे पर पड़े दाग-धब्बे, काले घेरे व सनटैन दूर होकर स्किन टोन लाइट होगा। ऐसे में चेहरा साफ, फ्रेश व खिला-खिला नजर आएगा।
स्टीन लेने से पहले इन बातों का रखें खास ध्यान
- फेशियल स्टीम करने से पहले स्किन को हाइड्रेटिट रखने के लिए 2-3 गिलास पानी पीएं।
- सेंसिटिव स्किन टाइप के लोग स्टीम फेशियल ना करें। असल में, इनकी त्वचा बेहद कोमल होने से नुकसान झेलना पड़ सकता है।
- चेहरे पर कोई चोट या कट पड़ा है तो स्टीन ना लें। नहीं तो जलने व दर्द हो सकती है।
- फेशियल स्टीम के बाद फेस को गुनगुने पानी की मदद से साफ करें।
- चेहरे को कॉटन के कपड़े या टॉवल से हल्के हाथों से सुखाएं।
- स्टीम के बाद खुले स्किन पोर्स को बंद करने के लिए मॉइश्चराइजर या फेस सीरम लगाना ना भूलें। नहीं तो स्किन में ड्राईनेस बढ़ सकती है।