अक्सर महिलाओं को शिकायत रहती है कि सर्दियों में उनकी त्वचा काली पड़ जाती है। ड्राई स्किन, पिंपल्स के अलावा सर्दियों में त्वचा काली पड़ने की समस्या काफी देखने को मिलती है। हलांकि इसके लिए लड़कियां महंगी क्रीम जैसे नुस्खे भी अपनाती हैं लेकिन उससे कोई खास फर्क नहीं पड़ा। ऐसे में आज हम आपको कुछ टिप्स देंगे, जिनकी मदद से आप डल पड़ी स्किन को निखार सकते हैं।

सर्दियों में क्यों काला पड़ जाता है त्वचा का रंग

1. सर्दियों में चहरे का रंग काला पड़ना लगता है, जिसका कारण त्वचा का ड्राई होना है।
2. वहीं, त्वचा में मेलेनिन का स्तर कम होना, प्रदूषण और नमी की कमी से भी रंगत डल हो जाती है।
3. इसके अलावा सर्दियों की धूप भी त्वचा को रंग को डल कर देती है।
4. गलत डाइट लेना और भरपूर पानी ना पीना भी इसका कारण बन सकता है।

चलिए अब आपको बताते हैं पैक बनाने का तरीका...
सामग्रीः

वर्जिन कोकोनट ऑयल
नींबू
शुगर पाउडर

पैक बनाने का तरीका

सबसे पहले एक बाउल में वर्जिन कोकोनट ऑयल व नींबू के रस को मिक्स कर लें। अगर आपकी स्किन को नींबू सूट नहीं करता तो आप टमाटर का यूज भी कर सकते हैं।

कैसे करें इस्तेमाल?

1. सबसे पहले चेहरे को गुलाबजल से साफ करें। फिर नींबू के छिलके पर शुगर पाउडर डालकर 2 मिनट स्क्रब करें। फिर ताजे पानी से धो लें। इससे डेड स्किन और गंदगी निकल जाएगी। इसे हफ्ते में सिर्फ 1-2 बार करें। आप चाहें तो एलोवेरा जेल सेस भी चेहरे की मसाज कर सकते हैं।

2. अब पैक को चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से 2 मिनट मसाज करें। आप इसे फुल बॉडी पर भी अप्लाई कर सकती हैं। इसके बाद 20-25 मिनट में हल्के गुनगुने या नॉर्मल पानी से नहा लें। ध्यान रखें कि सर्दियों में गर्म पानी से ना नहाएं, नहीं तो त्वचा ड्राई हो जाएगी।

इन बातों का भी रखें ध्यान

. ज्यादा गर्म पानी से ना नहाएं। साबुन से चेहरा न धोएं और दिन में 2 बार क्लीजिंग करें।
. मॉइश्चराइजर, क्रीम या लोशन लगाना ना भूलें।
. फटे होंठों की समस्या दूर करने के लिए वैसलीन या लिप बाम यूज करें।
. सर्दियों में स्किन ड्राई हो जाती है तो ग्लिसरीन में नारियल तेल मिक्स करके लगाएं।

याद रखें कि अगर आप अपनी चेहरे की रंगत को बरकरार रखना चाहती हैं तो डाइट में हरी सब्जियां, मौसमी फल, सुखे मेवे जैसी हैल्दी चीजें शामिल करें।