पनीर का सेवन आपने कई तरह की स्वादिष्ट डिशेज में किया होगा लेकिन स्वाद से भरपूर होने के साथ-साथ यह पोषक तत्वों से भी भरपूर होता है। इसे प्रोटीन का काफी अच्छा स्त्रोत माना जाता है। ऐसे में बहुत से लोग डेली डाइट में इसका सेवन करते हैं। लेकिन आप पनीर को अपनी स्किन केयर रुटीन में भी इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। इसे त्वचा के लिए एक अच्छा मॉइश्चराइजिंग एजेंट माना जाता है। ग्लोइंग स्किन के लिए आप इससे तैयार फेसपैक इस्तेमाल कर सकते हैं। तो चलिए जानते हैं इसे इस्तेमाल करने की विधि के बारे में...
सामग्री
पनीर के टुकड़े - 1-2
नींबू का रस - 1 चम्मच
शहद - 1 चम्मच
विटामिन-ई कैप्सूल - 2
कैसे करें तैयार?
. सबसे पहले एक बाउल में पनीर का टुकड़ा डालें।
. इसे अच्छे से क्रश करें और इसमें नींबू का रस, विटामिन-ई कैप्सूल मिलाएं।
. सारी चीजों को मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें।
. आपका होममेड फेसपैक तैयार है।
ऐसे करें इस्तेमाल
. सबसे पहले चेहरे को अच्छे से सादे पानी से धो लें।
. फिर फेसपैक को चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
. 10-15 मिनट सूखने के बाद चेहरा सादे पानी से धो लें।
. हफ्ते में दो बार आप इस फेसपैक का इस्तेमाल कर सकते हैं।
फेसपैक लगाने के फायदे
टैनिंग होगी दूर
पनीर का फेसपैक लगाने से त्वचा की टैनिंग दूर होगी। यह फेसपैक स्किन पर होने वाले एजिंग लक्षणों को भी कम करने में सहायता करता है ।
झुर्रियां और फाइन लाइंस होते हैं दूर
इस फेसपैक को लगाने से झुर्रियां और फाइन लाइंस भी दूर होती हैं।
ग्लोइंग और बेदाग बनेगी स्किन
फेसपैक इस्तेमाल करने से स्किन ग्लोइंग और बेदाग भी बनती है।
यह फेसपैक त्वचा को पोषण देने में मदद करता है। त्वचा की खूबसूरती बढ़ाने के लिए आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे आपकी त्वचा को कोई नुकसान भी नहीं होगा । यह मास्क आपके चेहरे पर एक अच्छा क्लींजर, टोनर और मॉइश्चराइजर के रुप में कार्य करेगा।
लेकिन अगर आपको इस फेसपैक से कोई स्किन एलर्जी होती है तो इसका इस्तेमाल त्वचा पर न करें।