अगर अाप अपने बच्चाें के लिए हेल्दी ब्रेकफॉस्ट बनाने का साेच रहे हैं, ताे उनके लिए Baked Pumpkin Chocolate Chip Oatmeal Cups तैयार कर सकते हैं। ताे अाईए जानते हैं इसे बनाने की विधिः-

सामग्रीः-
दूध - 300 मिलीलीटर
बेकड कद्दू की प्यूरी - 150 ग्राम
अंडा -1
शहद - 120 मिलीलीटर
जायफल पाऊडर - 1/4 चम्मच
दालचीनी पाऊडर - 1 चम्मच
वनीला एक्सट्रेक्ट - 1 चम्मच
अाेट्स - 250 ग्राम
चॉकलेट चिप्स - 90 ग्राम 

विधिः-
1. एक बाउल में 300 मिलीलीटर दूध, 150 ग्राम बेकड कद्दू की प्यूरी, 1 अंडे, 120 मिलीलीटर शहद, 1/4 चम्मच जायफल पाऊडर, 1 चम्मच दालचीनी पाऊडर, 1 चम्मच वनीला एक्सट्रेक्ट डालकर अच्छी तरह से मिलाएं।
2. फिर इसमें 250 ग्राम अाेट्स, 90 ग्राम चॉकलेट चिप्स डालकर मिक्स करें।
3. अब इस मिश्रण काे मफिन कप के बीच समान रूप से डालें।
4. अाेवन काे 350 डिग्री फारहनेहाइट/180 डिग्री सेल्सियस पर प्रीहीट करें। इसके बाद मफिन कप काे इसमें रखकर 30 मिनट तक बेक करें।
5. अापकी डिश तैयार है, इसे सर्व करें।