नारी डेस्क: कभी बालों का झड़ना रोकना हो तो कभी उनकी ग्रोथ बढ़ानी हो, हम इन सभी समस्याओं के लिए तरह तरह के हेयर मास्क का इस्तेमाल करते हैं पर क्या आप जानते हैं कि आप अलसी के बीजों का उपयोग करके आसानी से अपने बालों के लिए हेल्दी जेल बना सकते हैं? फ्लेक्ससीड में एंटीऑक्सीडेंट्स, ओमेगा-3 फैटी एसिड्स, विटामिन E, और फाइबर जैसे तत्व होते हैं जो बालों के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। लेकिन आज हम आपको एक ऐसी रेमेडी के बारे में बताने वाले हैं, जो बालों की सिल्की और शाइनी तो बनाएगी ही साथ ही उन्हें लंबा और घना भी करेगी।

फ्लेक्ससीड जेल बनाने की सामग्री:

फ्लेक्स सीड (अलसी के बीज) – 1 कप
पानी – 2 कप
एक बर्तन
छलनी

कैसे बनाएं

सबसे पहले, फ्लेक्स सीड को पानी में डालें और उसे उबालने के लिए 10-15 मिनट तक पकने दें। बीच-बीच में उसे हिलाते रहें ताकि बीज जलें नहीं। जैसे-जैसे फ्लेक्ससीड उबालते जाएंगे, वह जेल जैसी बनावट में बदलने लगेगा। जब बीजों से जेल अलग होने लगे, तो गैस को बंद कर दें।अब इस मिश्रण को छलनी की मदद से छान लें। इस तरह से आपके पास एक गाढ़ा फ्लेक्ससीड जेल तैयार हो जाएगा। इस जेल को ठंडा होने के लिए छोड़ दें। आप इसे छोटे जार या कंटेनर में रख सकते हैं।अगर आप चाहें तो इसमें एक चम्मच जैतून का तेल, नारियल तेल या अरंडी तेल मिला सकते हैं। इससे जेल और भी असरदार होगा।

फ्लेक्ससीड जेल लगाने का तरीका:

1. फ्लेक्ससीड जेल को बालों शैंपू करने से पहले अच्छे से लगाकर मसाज करें और 30 मिनट तक छोड़ दें। फिर पानी से धो लें।

2. आप इसे रातभर बालों में छोड़ भी सकते हैं। सुबह जब आप बाल धोएं, तो आपको बालों में निखार और चमक दिखाई देगी।

3. फ्लेक्ससीड जेल का हेयर मास्क बालों में लगाने के बाद, फिर इसे 15-20 मिनट तक छोड़ें और धो लें। इस उपाय से बालों में मजबूती आएगी।

फ्लेक्ससीड जेल के बालों के लिए फायदे

बालों की ग्रोथ को बढ़ावा दे

फ्लेक्ससीड में ओमेगा-3 फैटी एसिड्स होते हैं, जो बालों की जड़ें मजबूत करने और नए बालों की ग्रोथ को बढ़ावा देने में मदद करते हैं। यह बालों के झड़ने को कम करता है और बालों को घना बनाता है।

बालों को सिल्की और स्मूथ बनाता है

अगर आपके बाल काले, बेजान या फ्रीजी हैं, तो फ्लेक्ससीड जेल उन्हें सॉफ्ट और स्मूथ बना सकता है। यह बालों को कंघी करने में भी आसान बनाता है।

स्कैल्प हेल्थ के लिए अच्छा

फ्लेक्ससीड जेल स्कैल्प को हाइड्रेट करता है और सूखी, खुजली वाली त्वचा से राहत दिलाता है। यह डैंड्रफ की समस्या को भी कम कर सकता है।

बालों को नमी देता है

फ्लेक्ससीड जेल बालों में प्राकृतिक नमी बनाए रखने में मदद करता है, जिससे बाल मुलायम और चमकदार होते हैं। यह ड्राई और डैमेज बालों के लिए खास तौर पर फायदेमंद है।

फ्लेक्ससीड जेल बालों के लिए एक बहुत ही अच्छा और नेचुरल तरीका है। इसे घर पर बनाना भी बहुत आसान है और इसके फायदे तुरंत दिखने लगते हैं।