'प्यार का पंचनामा' फेम ऐक्ट्रेस सोनाली सहगल इस समय प्रेगनेंसी पीरियड एंजॉय कर रही हैं। सोनाली सहगल प्रेग्नन्सी में ही कई इवेंट्स अटेंड करती नजर आई है और सोनाली ने हाल ही में करवाचौथ सेलिब्रेशन की तस्वीरें भी शेयर की लेकिन प्रेगनेंसी से जुड़ा जो पोस्ट अब सोनाली ने शेयर किया वह सच में एक बार आपको भी हैरान कर देगा।
प्रेगनेंसी के आखिरी ट्रायमेस्टर में हर महिला को अपने खान-पान, सोने-बैठने और एक्सरसाइज का खास ध्यान रखने की ज़रूरत होती है और कुछ ऐसा ही ख़याल सोनाली खुद का भी रख रही है। प्रेगनेंसी में देसी घी खाना बहुत फ़ायदेमंद है लेकिन सोनाली गाय के घी के साथ गोमूत्र व गोबर आदि मिक्स करके इसका सेवन कर रही है। वह पंचगव्य घी का सेवन कर रही है और पंचगव्य का अर्थ है पंच+गव्य अर्थात गौमूत्र, गोबर, दूध, दही, और घी के मिश्रण से बनाये जाने वाले पदार्थ को पंचगव्य कहा जाता है।
सोनाली ने अपनी इंस्टा स्टोरी में ये पोस्ट शेयर की और इस घी के फायदे भी बताए कि आखिर वो प्रेगनेंसी के आखिरी महीने में वो इस खास आयुर्वेदिक घी क्यों खा रही हैं? पंचगव्य दिल, दिमाग और शारीरिक विकास के लिए बहुत ही ज़्यादा फायदेमंद है।यह बाइल सिस्टम को सही रखता है और दिल संबंधी कई रोगों से बचाता हैं। आयुर्वेद में पंचगव्य के एक नहीं अनगिनत फायदे दिए गए हैं।
गुड हेल्थ के लिए सोनाली इसका सेवन कर रही हैं लेकिन फिर भी प्रेगनेंसी में इसका सेवन करने से पहले एक बार अपने डॉक्टर से सलाह जरुर लें।