नारी डेस्क: आजकल शहरों में जगह की कमी और भागदौड़ भरी जिंदगी के कारण लोग इंडोर गार्डनिंग की ओर तेजी से बढ़ रहे हैं। अब घर के अंदर लगाए जाने वाले पौधे सिर्फ सजावट के लिए नहीं, बल्कि स्वास्थ्य को बेहतर बनाने का प्राकृतिक तरीका भी बन चुके हैं। इन्हीं पौधों में से एक है इंसुलिन प्लांट, जो अपने औषधीय गुणों और खूबसूरत पत्तों के कारण लोगों के बीच काफी लोकप्रिय हो रहा है। अगर आप भी अपने घर में इंसुलिन प्लांट लगाना चाहते हैं, तो यहां हम आपको इससे जुड़ी पूरी जानकारी, लगाने का तरीका, फायदे और देखभाल के आसान टिप्स बता रहे हैं।
क्या है इंसुलिन प्लांट?
इंसुलिन प्लांट का वैज्ञानिक नाम Costus igneus है। इसे आम भाषा में स्पाइरल फ्लैग भी कहा जाता है। यह पौधा भारत के गर्म और नमी वाले इलाकों में आसानी से उगता है। इस पौधे की पत्तियां चौड़ी, चमकीले हरे रंग की होती हैं और सर्पिल (घुमावदार) आकार में बढ़ती हैं, जिससे यह देखने में बहुत सुंदर लगता है। पारंपरिक चिकित्सा में इसके पत्तों का उपयोग डायबिटीज (मधुमेह) के मरीजों द्वारा सीमित मात्रा में किया जाता रहा है। यह पौधा कम देखभाल में भी अच्छी तरह बढ़ जाता है और घर को हराभरा व ताजगी भरा बनाता है।
घर पर इंसुलिन प्लांट कैसे लगाएं?
इंसुलिन प्लांट को गमले में लगाना बहुत आसान है। शुरुआत में इसकी ग्रोथ थोड़ी धीमी हो सकती है, लेकिन सही देखभाल से यह जल्दी फैलने लगता है। गमले और मिट्टी की तैयारी, ऐसा गमला लें जिसमें नीचे पानी निकलने के लिए छेद हो। मिट्टी अच्छी जल निकासी वाली होनी चाहिए। कोकोपीट और वर्मी कम्पोस्ट को बराबर मात्रा में मिलाएं।
पौधा लगाने का तरीका
गमले को मिट्टी के मिश्रण से भरें और ऊपर थोड़ा खाली स्थान छोड़ दें। इंसुलिन प्लांट की कटिंग या राइजोम को हल्का तिरछा लगाएं। मिट्टी को हल्के हाथ से दबाएं। अच्छी तरह पानी दें ताकि मिट्टी बैठ जाए।
इंसुलिन प्लांट की देखभाल कैसे करें?
रोशनी और तापमान
पौधे को खिड़की के पास रखें, जहां हल्की और छनी हुई धूप मिले। तेज और सीधी धूप से पत्तियां जल सकती हैं। कमरे का तापमान गर्म और सामान्य होना चाहिए। बहुत कम रोशनी में पौधे की बढ़त धीमी हो जाती है।
पानी देने का सही तरीका
मिट्टी को हमेशा हल्का गीला रखें। जरूरत से ज्यादा पानी न दें। गमले में पानी जमा होने से जड़ें सड़ सकती हैं।
समय-समय पर सूखी या पीली पत्तियां हटा दें।हर 2–3 महीने में हल्की खाद डाल सकते हैं। नमी वाला वातावरण इस पौधे के लिए फायदेमंद होता है।
इंसुलिन प्लांट के फायदे
घर की सुंदरता बढ़ाता है। वातावरण को हरा-भरा और ताजा बनाता है। पारंपरिक रूप से डायबिटीज में सहायक माना जाता है। कम देखभाल में आसानी से बढ़ने वाला पौधा।