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24 APRFRIDAY2026 3:44:09 AM

पैर तो देते हैं हर बीमारी की Warning लेकिन ज्यादातर लोग कर देते इग्नोर
आपने बहुत से लोगों को कहते सुना होगा कि उनके पैरों में दर्द है या एड़ियों में दर्द के साथ जलन हो रही है लेकिन ऐसा होता क्यों है क्या इस बारे में आप जानते हैं? अगर नहीं तो चलिए आज इस बारे में ही आपको बताते हैं, क्योंकि पैरों के जरिए हम कई तरह की हैल्थ समस्याओं (Health Warning Signs in Feet) का पता लग

नसों से जुड़ी गंभीर समस्याएं होगी दूर, इन Dry Fruits को करें रुटीन में शामिल
नसों से संबंधित समस्याएं होने पर हैल्दी और पोषण से भरपूर डाइट की जरुरत होती है। आप अपनी डाइट में ऐसे खाद्य पदार्थ शामिल कर सकते हैं जो नसों के लिए बहुत ही फायदेमंद होते हैं।

सूजी नसों का कारण हो सकती है वैरिकोज वेन्स, जानिए इसके लक्षण, कारण और इलाज
अगर नसें मुड़ी हुई, सूजी हुई या बैंगनी रंग की है और उसके आसपास आपको खुजली हो रही है। पैरों में सूजन के साथ दर्द हो रहा है तो सारे लक्षण वेरिकोज वेन्स के हैं।

क्यों उभर जाती हैं पैरों पर नीली नसें? जानें लक्षण और सही इलाज
आपने अक्सर कई लोगों के पैरों पर नीली या बैंगनी रंग की नसें देखी होगी। यह आमतौर पर घंटों खड़े रहने या चलने से होती है। इस समस्या को वेरिकोज वेन्‍स कहा जाता है। इससे पीड़ित लोगों को पैरों में सूजन, जलन, दर्द, ऐंठन, टांगों में भारीपन, नसों के ऊपरी भाग में खुजली आदि की समस्या होती है। एक्सपर्ट अनुसार, न

मोटी रस्सी जैसी नीली नसें Ignore ना करें, Blockage की शुरुआत इसलिए सिर्फ ये 2 काम करते रहें
आपने कुछ लोगों के टांगों और जांघों के आस-पास नीली रंग की नसें देखी होगी जिसे आमतौर नजरअंदाज कर दिया जाता है लेकिन क्या आप जानते हैं ऐसा क्यों होता है और ये नसें दर्द भी दे सकती हैं। चलिए इसके कारण और उपचार आपको बताते हैं। इन नीली गुच्छे बनी नसों को वेरिकोज वेन्स कहते हैं। अगर सम्सया को अनदेखा किया

पैरों की नस चढ़ जाए तो राहत पाने के अपनाएं ये Tips, मिनटों में मिल जाएगा आराम
नस पर नस चढ़ने के दर्द का अहसास हर व्यक्ति को अपने जीवन में कभी न कभी जरूर करना पड़ता है। यह एक सामान्य समस्या होती है, जो काफी दर्दनाक हो सकती है। बता दें कि रात को सोते समय या कभी कभार गलत पॉश्चर में बैठे रहने पर भी पैरों में नस चढ़ने की समस्या हो जाती है। जिस कारण हम ठीक से चल भी नहीं पाते। तो चलिए जानते है इसके कारण और इलाज।

बिना सर्जरी बिना दवाई, बंद नसें खोलने का रामबाण नुस्खे
आपने बहुत से लोगों को कहते सुना होगा कि उनके हाथ-पैर सुन्न हो जाते हैं। ऐसे तब होता जब ब्लड फ्लो स्लो हो जाता है और अच्छे से नसों में दौरा नहीं कर पाता लेकिन अगर ये सुन्नपन बार-बार हो रहा है तो तुरंत गौर करने वाली बात है क्योंकि यह नसों के ब्लॉकेज होने की निशानी भी हो सकती है। इसके अलावा सुन्नपन होन

आखिर किन कारणों से होती है नसों में ब्लॉकेज, जानिए इसके उपाय और घरेलू नुस्खे
गलत खान-पान और लाइफस्टाइल के चलते आज हम सब किसी न किसी हैल्थ प्रॉब्लम्ज से परेशान हैं। नसों में ब्लॉकेज होना भी इनमें से एक है। नसों की ब्लॉकेज होने पर हमारे शरीर के कई अंगों को परेशानी हो सकती है। यह भी एक बीमारी ही है खासकर यह समस्या दिल और पैरों की नसों में अधिक देखने को मिलती है। उम्रदराज लोगों

कैसे पता चलेगा कि नसें ब्लॉक हो रही हैं? इसके बड़े संकेत इग्नोर ना करें
गलत खानपान और अन-हैल्दी लाइफस्टाइल के चलते नसों में गंदगी जमा होनी शुरू हो जाती है। नसें ब्लॉक होने के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। अगर नसों में ब्लॉकेज हो रही है तो कैसे पता चलेगा ताकि समय रहते इसे सही किया जा सके। चलिए इसके बारे में बताते हैं।

नीली नसों वाले रहें सतर्क, नुस्खे याद रखेंगे तो उम्रभर नहीं होगी इनमें ब्लॉकेज
नसों में ब्लॉकेज या वैरिकॉज वेंस (Varicose Veins) एक ऐसी समस्या है, जिसके कारण ना सिर्फ हाथों-पैरों व जोड़ में दर्द रहता है बल्कि इससे ब्रेन स्टोक, कोरोनरी धमनी रोग और हार्ट अटैक की संभावना भी बढ़ जाता है। सर्दियों में ऐसे मरीजों को अधिक समस्या का सामना करना पड़ता है क्योंकि बंद नसों के कारण तेज दर्

हाथ-पैर हो जाते हैं सुन्न तो ना कर दें ऐसी गलती, जानिए कुछ घर के रामबाण टोटके
जब कभी आप एक ही पोजीशन में बैठे रहते हैं तो शरीर के हिस्से, खासकर हाथ-पैर में सुन्नपन आ जाता है जिसे अक्सर हम लोग आम समझ कर इग्नोर कर देते हैं लेकिन ये संकेत गंभीर बीमारी के भी हो सकते हैं इसलिए इसके पीछे की वजह जानना सबके लिए बहुत जरूरी है। वैसे तो यह झुनझुनाहट तब होती है जब शरीर के किसी हिस्से में

ब्लॉक हुई नसों को खोल देगा ये देसी टोटका, सर्जरी और दवाइयों की नहीं पड़ेगी जरूरत
नसों में ब्लॉकेज की समस्या, आम ही सुनने को मिल रही हैं। आपने बहुत से लोगों को ये कहते सुना होगा कि उनके हाथ-पैर सुन्न हो जाते हैं। अगर ऐसा लगातार हो रहा है तो इसके पीछे की वजह ब्लॉकेज भी हो सकती हैं। नीली रंग की नसें एक जगह रस्सी की तरह गुच्छों में इक्टठी हो जाती है जिसे वेरिकोज वेन्स कहते हैं और ऐस

नसों में जमी सारी गंदगी हो जाएगी बाहर, खुल जाएगी ब्लॉकेज, बस ये खाना शुरू कर दें
बड़ी हैल्थ प्रॉब्लम्स की बात करें तो अब नसों में ब्लॉकेज होने की समस्या बहुत ही आम सुनने को मिल रही है। आपने भी बहुत से लोगों को ये कहते सुना होगा कि उनके हाथ-पैर बार-बार सुन्न हो रहे हैं। अगर ऐसा लगातार हो रहा हो तो इसके पीछे की वजह नसों में ब्लॉकेज भी हो सकती है।

पैरों पर दिख रही हैं रस्सी की तरह मोटी-नीली नसें तो सावधान हो जाएं! उपाय करना जरूरी
जब नसों की दीवारें कमजोर हो जाती है तब वेरिकोज वेंस की समस्या आती है। ऐसा तब होता है जब ब्लड प्रैशर के बढ़ने से नसों पर दबाव बढ़ता है और वह चौड़ी होने लगती है और खींचने लगती है। एक दिशा में खून का प्रवाह करने वाले वॉल्व अच्छे से काम करना बंद कर देते हैं और खून नसों में ही जमा होने लगता है और इनमें सूजन आने लगती है और मुड़ने लगती है। अगर ये नसें सूज रही हैं, दर्द कर रही हैं या उनमें खुजली हो रही है तो इसे अनदेखा न करें।

Best Nuskha: सिर्फ 10 दिन कर लें ये काम, खुल जाएंगी शरीर की सारी ब्लॉक नसें
हमने खुद ही अपना लाइफस्टाइल इतना बिगाड़ लिया है कि जो बीमारियां बुढ़ापे में भी बहुत कम सुनने को मिलती थी वो आज जवानी में ही हमें घेरे हुए है। नसों में ब्लॉक होना भी आम हो रहा है। आज 30-35 की उम्र के लोग ये परेशानी झेल रहे हैं। नस ब्लॉकेज यानि हार्ट अटैक, लकवा जैसी खतरनाक बीमारी का न्यौता।

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