जैसे-जैसे लोगों का लाइफस्टाइल बदलता जा रहा है, वैसे ही उनके खान-पान में बदलाव आ रहा है। बदलती खान-पान की आदतों के कारण शरीर को कोई न कोई परेशानियां घेरे ही रहती है। ऐसी ही एक समस्या पेट का अल्सर है, जिसमें पेट में छाले हो जाते है। अगर अल्सर का सही समय पर इलाज न किया जाए तो पेट में घाव बन जाते है , जिस वजह से पेट में एसिड बनने लगता है। अगर आप भी पेट के अल्सर से परेशान है तो इन घरेलू तरीकों से इलाज करें। 

पेट अल्सर के लक्षण 
- पेट में जलन और दर्द 
- उल्टी आना
- पेट फुलना
- सीने में जलन
- यूरिन का बदलता रंग
- वजन कम 
- अधिक भूख लगना

पेट के अल्सर का घरेलू इलाज 
शहद 

शहद में ग्लूकोज पैराक्साइड होता है जो पेट में मौजूद बैक्टीरिया को खत्म कर देता है। इसका सेवन करने से अल्सर के रोगी को आराम मिलता है। 

नारियल पानी
नारियल तेल और नारियल पानी पेट के अल्सर को दूर करता है। इसके अलावा पेट में मौजूद कीड़ों का खात्मा करता है। इसलिए नारियल पानी का अधिक से अधिक सेवन करें।  

केला खाएं
केले में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो पेट की एसिडिटी को ठीक करते हैं। इसलिए बेहतर होगा कि पेट के अल्सर के मरीज को पका और कच्चा हुआ केला खाने कोदें।काफी राहत मिलेगी। 

बादाम
बादाम को पीसकर अल्सर के रोगी खाने को दें। इसको इतनी बारिकी से चबाएं कि यह दूध की तरहबनकर पेट में जाएं। इससे पेट का अल्सर काफी हद तक ठीक होगा। 

लहसुन
लहुसन की 3 कच्ची कलियों का पेस्ट बनाकर पानी के साथ सेवन करें। इससे भी काफी राहत मिलेगी।