सिल्म- ट्रीम दिखने के चक्कर में महिलाएं वेट लॉस करती हैं। इससे वो पतली तो हो जाती हैं, लेकिन गाल में पिचक जाते हैं। पतले और सूखे गाल चेहरे की खूबसूरती को बिगाड़ देते हैं। ऐसे में अगर आपको अपने गालों को गोल- मटोल बनाना है, तो आप घर बैठे इन घरेलू उपायों को आजमा सकती हैं। आपको बहुत जल्द फर्क नजर आएगा...
एलोवेरा
आप फूले हुए गाल पाने के लिए चेहरे पर एलोवेरा लगा सकते हैं। इसमें स्किन को टाइट करने के गुण होते हैं, जिससे स्किन का ढीलापन दूर कर सकते हैं।
सेब
सेब में मौजूद एंटी- ऑक्सिडेंट स्किन के लिए अच्छा होता है। सेब को मिक्सर में पीसकर उससे चेहरे पर मसाज करें। इससे गाल भरे हुए नजर आएंगे।
मेथी दाना
मेथी पाउडर को एक कटोरी में लेकर उसमें पानी मिलाएं। इससे चेहरे की मसाज से आपके पिचके हुए गाल गोल- मटोल बन सकते हैं।
शिया बटर
शिया बटर में भरपूर मात्रा में एसिड होता है। इसमें मौजूद विटामिन - ई भी मौजूद होता है। इससे चेहरे पर मसाज करने से गालों को गोलमोल बनाया जा सकता है।
जैतून का तेल
इसमें मोनोसेचुरेटेड फैट होता है। इसमें विटामिन- ई कैप्सूल डालकर चेहरे पर मसाज करने से आपको कुछ ही दिनों में फर्क नजर आने लगेगा।
फिश फेस एक्सरसाइज
फिश फेस एक्सरसाइज को करने से गालों को गोल- मटोल बनाया जा सकता है। इस एक्सरसाइज को आप कहीं भी बैठकर कर सकते हैं।
ग्लिसरीन
पिचके हुए गालों की समस्या को दूर करने के लिए गुलाब जल और ग्लिसरीन को आपस में मिलाकर मिश्रण बना लें। इससे चेहरे की मसाज करने से बहुत फायदा होता है।
बस इन टिप्स को अपनाकर आप कुछ ही दिनों में पिचके हुए गालों को गोल- मटोल बना सकते हो।