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22 MARSATURDAY2025 7:12:46 PM

शरीर में दिखते ये लक्षण देते हैं Heart Problems की वॉर्निंग, समय रहते कर लें गौर
दुनियाभर में दिल सी जुड़ी बीमारियां के कारण मौत का आंकड़ा बढ़ रहा है। अनहेल्दी खान-पान, गलत लाइफस्टाइल और शारीरिक गतिविधि न करने के कारण हार्ट से जुड़ी समस्याओं का जोखिम बढ़ रहा है। 50 की उम्र के बाद हार्ट प्रॉब्लम्स ज्यादातर देखने को मिलती हैं। बढ़ती उम्र के साथ-साथ सभी लक्षणों को इग्नोर कर देते है

हार्ट की बीमारी होने पर शरीर में दिखते हैं ये 10 Warning Signs, बरत लें सावधानी
गलत खान-पान और खराब लाइफस्टाइल कई तरह की बीमारियों का कारण बना हुआ है। इन्हीं में से एक है हार्ट प्रॉबलम्स। हार्ट प्रॉब्लम के कारण व्यक्ति अंदर से कमजोर हो जाता है क्योंकि इसके कारण छाती में जकड़न और सांस लेने में कठिनाई होती है। किसी भी उम्र में व्यक्ति को दिल संबंधी बीमारियां घेर सकती हैं। वहीं रि

हार्ट की बीमारियां दूर करेंगे ये 5 Seeds, आज ही बनाएं डाइट का हिस्सा
गलत खान-पान और खराब लाइफस्टाइल के चलते हार्ट संबंधी बीमारियों का जोखिम बढ़ता ही जा रहा है। हार्ट डिजीज के चलते हर साल करोड़ों लोगों की जान जा रही है। पहले जहां 50 की उम्र के बाद बुजुर्ग हार्ट संबंधी समस्याओं से जूझते थे आज वहीं छोटी उम्र में युवा भी इस खतरनाक बीमारी का शिकार हो रहे हैं। अनहेल्दी खान

दिल पर असर डाल रहा Corona, रिकवरी के बाद भी मरीजों को हो रही सांस लेने पर दिक्कत
खतरनाक COVID-19 संक्रमण से उबर चुके हैं और खुद को सुरक्षित समझ रहे हैं तो सावधान हो जाएं। आप अभी भी सुरक्षित नहीं हैं ऐसा हमारा नहीं बल्कि वैज्ञानिकों और डॉक्टर्स का कहना है। दरअसल, कोरोना से उभरने के बाद भी कुछ लोगों में दिल से जुड़ी बीमारियों का मामले सामने आ रही हैं। लॉन्ग COVID प्रॉब्लम्स अभी भी

सर्दियों में हार्ट अटैक का खतरा बढ़ाती है ये 5 गलतियां, यूं रखें बचाव
सर्दियों के मौसम में बीपी और शुगर घटते-बढ़ते रहते हैं इसलिए हार्ट अटैक या हार्ट की प्रॉब्लम बढ़ने की आशंका ज्यादा रहती है। इतना ही नहीं, सर्दी की वजह से दिल की नलियां...

जन्मजात हृदय रोगियों को कोरोना का खतरा नहीं, नए शोध का खुलासा
दुनियाभर में कोरोना वायरस का कहर अभी भी जारी है। शोध के मुताबिक, डायबिटीज या दिल की बीमारियों से जूझ रहे लोगों को कोरोना वायरस का अधिक खतरा होता...

रोज 50 सीढ़ियां चढ़ने से कम होगा दिल की बीमारियों का खतरा, नई Study में हुआ खुलासा
गलत-खानपान और खराब लाइफस्टाइल के चलते आजकल हृदय संबंधी समस्याओं का जोखिम बढ़ रहा है। जहां पहले बढ़ती उम्र के साथ लोग हार्ट अटैक का शिकार होते थे अब वहीं कम उम्र की युवा भी दिल से जुड़े रोगों से जूझ रही है। इस रोग से बचने के लिए जहां एक्सपर्ट्स पहले 10,000 कदम चलने की सलाह देते थे। अब वहीं हाल ही में

दिल के साथ दिमाग का भी दुश्मन है Ultra-Processed Food, खाने से पहले पढ़ लें ये खबर
आज की भागदौड़ वाली जिंदगी में लोगों को सब कुछ जल्दी से जल्दी चाहिए। ये ही वजह है कि अल्ट्राप्रोसेस्ड फूड जैसे की फ्रोजन पिज्जा, फ्राइज, बर्गर जैसे रेडी टू ईट फूड का सेवन काफी हद तक बढ़ गया है। हालांकि इससे हमारा खाना बनाने का समय बचता है, लेकिन ये हमारी सेहत के साथ खिलवाड़ कर रहा है। जी हां, बिल्कुल

World Environment Health Day: बढ़ता प्रदूषण बन रहा है इन बीमारियों का कारण
पर्यावरण दूषण पिछले कुछ सालों से जैसे बढ़ रहा है यह सिर्फ वातावरण ही नहीं बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बहुत ही हानिकारक है। यह बुजुर्ग, गर्भवती महिलाओं और बच्चों को ज्यादा प्रभावित कर रहा है। कई अध्ययनों में यह बात सामने आई है कि वायु जल, ध्वनि के साथ कई तरह के प्रदूषण बढ़ रहे हैं जो हृदय रोग, कैंसर जै

ट्रैफिक का शोर कर रहा है दिल को कमोजर, बढ़ा रहा Heart Attack का खतरा
एक समय था जब भारत को 'गांव का देश' कहा जाता है क्योंकि यहां पर ज्यादातर आबादी गांव में ही बस्ती थी। लेकिन पिछले कुछ समय में रोजगार और अच्छी शिक्षा के लिए लोग ज्यादातर शहरों का रुख करने लगे हैं। महानगरों में लोगों की संख्या काफी हद तक बढ़ गई है। इसके साथ ही बढ़ गया है यहां का ट्रैफिक। जो लोग रोज सु

स्वाद और सेहत के लिए अमृत है बाजरे की रोटी, बीमारी रहेगी आपसे कोसों दूर
अकसर हम लोग ज्यादातर गेहूं या मकई से बनी रोटी का सेवन करते हैं। जबकि इसके अलावा भी कई ऐसे अनाज हैं जिसकी रोटियां स्वाद और सेहत से भरपूर होती हैं हम बात कर रहे है बाजरे से बनी रोटी की। इसमे मैग्नीशियम, कैल्शियम, मैगजीन, फास्फोरस, फाइबर, विटामिन बी, एंटीआक्सीडेंट आदि पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं। जो हमार

वर्ल्ड हार्ट डे: 30 के बाद दिल से जुड़े इन लक्षणों को न करें इग्नोर
दिल हमारे शरीर का एक मुख्य हिस्सा है। इससे ही हमारी पूरा शरीर काम करता है। मगर गलत लाइफस्टाइल, खानपान के चलते जाने- अनजाने में हम दिल की सेहत को खराब करने का काम करते हैं...

Artificial Sweetners बढ़ा देंगे हार्ट प्रॉब्लम और कैंसर का खतरा, इस्तेमाल करने से पहले बरतें सावधानी !
कई शोधों में यह बात बताई गई है कि इसका सेवन करने से ब्लड शुगर कंट्रोल रहता है और मोटापा भी नियंत्रित रहता है। लेकिन क्या इनका सेवन करना फायदेमंद है आज आपको इसके बारे में बताएंगे...

कहीं आपको भी नहीं आ चुका है Heart Attack? साइलेंट अटैक भी देता है ये संकेत
सर्दियों का मौसम अपने साथ कई हैल्थ प्रॉब्लम्स भी लेकर आता है। सर्दियां शुरू होते ही सर्दी-जुकाम, कफ, खांसी और गले में खराश के साथ कई गंभीर बीमारियों का खतरा भी रहता है। शोध की मानें तो इस मौसम में हार्ट का खतरा 6 गुना तक बढ़ जाता है। हार्ट अटैक किसी को भी बताकर नहीं आता लेकिन इससे पहले कुछ संकेत जरू

Heart Problems का खतरा बढ़ा सकता है फैटी लिवर, ऐसे लक्षण बिल्कुल भी न करें Ignore
खराब लाइफस्टाइल के कारण लोग कई तरह की बीमारियों से जूझ रहे हैं। बिजी लाइफस्टाइल के चलते हेल्दी फूड की जगह जंक फूड ज्यादातर लोगों की रुटीन का हिस्सा बन रहा है जिसके चलते जाने अनजाने में सभी कई तरह की बीमारियों के शिकार हो रहे हैं। ज्यादा जंक फूड खाने से लिवर में एक्स्ट्रा फैट जमा होने लगता है। यदि ल

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