नारी डेस्क:  सिगरेट पीने वाले और कंपनियां इस बात से अच्छी तरह वाकिफ हैं कि धूम्रपान से कैंसर, रक्त वाहिकाओं से जुड़ी बीमारियों और समय से पहले मौत का खतरा बढ़ जाता है। जब हम तंबाकू के बारे में सोचते हैं, तो ज़्यादातर लोगों के मन में खराब फेफड़े, पीले दांत या मुंह से आने वाली बदबू की तस्वीर उभरती है। लेकिन तंबाकू आपके दिमाग और रीढ़ की हड्डी के लिए सबसे खतरनाक खतरों में से एक है, जिसे लेकर लोग बिल्कुल अनजान हैं। 
 

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धूम्रपान के ये हैं नुकसान

धूम्रपान को अक्सर फेफड़ों के कैंसर, हृदय-संबंधी बीमारियों या सांस की समस्याओं से जोड़ा जाता है। हालांकि यह नुकसान केवल इन दो अंगों तक ही सीमित नहीं है। यह डिस्क, कार्टिलेज, साइनोवियम, हड्डी और रक्त वाहिकाओं को भी नुकसान पहुंचाता है। इसके परिणामस्वरूप समय से पहले सर्जरी, घाव भरने में देरी, सर्जरी वाली जगह पर संक्रमण का बढ़ना, फ्यूजन का असफल होना, बार-बार सर्जरी की ज़रूरत पड़ना और रीढ़ की हड्डी में लंबे समय तक दर्द बने रहना जैसी समस्याएं हो सकती हैं। कई मरीज अपरिवर्तनीय क्षति होने के बाद ही चिकित्सा सहायता लेते हैं।

तंबाकू दिमाग में खून के बहाव को कम करता है 

यह शोर नहीं मचाता, इसके लक्षण तुरंत दिखाई नहीं देते लेकिन यह चुपके से खून की नसों को सिकोड़ देता है, दिमाग की कोशिकाओं को पोषण से वंचित कर देता है, नसों को नुकसान पहुंचाता है और आपके दिमाग की बनावट को इस तरह बदल देता है कि वह इसका गुलाम बन जाता है। आपका दिमाग आपके शरीर की 20% ऑक्सीजन का इस्तेमाल करता है। लेकिन तंबाकू उन खून की नसों को सिकोड़ देता है जो यह ज़रूरी ऑक्सीजन पहुंचाती हैं। समय के साथ, इससे ये समस्याएं होती हैं जैसे-: दिमाग का धुंधलापन (Brain fog), कमज़ोर याददाश्त और ध्यान, कम उम्र में ही सोचने-समझने की शक्ति में कमी स्ट्रोक का ज़्यादा खतरा। यहां तक ​​कि जो युवा कभी-कभार सिगरेट पीते हैं या वेप करते हैं, उन्हें भी खतरा होता है।

सर्जरी के बाद का सबसे बड़ा दुश्मन

जब मस्तिष्क किसी चोट, ट्यूमर सर्जरी या स्ट्रोक के बाद ठीक हो रहा होता है, तो उसे स्वच्छ ऑक्सीजन युक्त रक्त की आवश्यकता होती है। लेकिन तंबाकू मस्तिष्क की कोशिकाओं तक ऑक्सीजन की मात्रा कम कर देता है, ठीक हो रही रक्त वाहिकाओं को सिकोड़ देता है संक्रमण और दोबारा सर्जरी का खतरा बढ़ा देता है। ठीक होने की प्रक्रिया को हफ्तों या महीनों तक धीमा कर देता है। धूम्रपान करने वालों में मामूली मस्तिष्क सर्जरी के बाद भी ठीक होने में अधिक समय लगता है। यह ऐसा ही है जैसे किसी पौधे को जहर से सींचना और उससे फूल खिलने की उम्मीद करना।
 

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रीढ़ की हड्डी के लिए एक छुपा घातक कारक

तंबाकू चुपचाप रीढ़ की हड्डी की डिस्क को सुखा देता है  जो आपकी रीढ़ की हड्डी के शॉक एब्जॉर्बर का काम करती हैं  जिससे वे कमजोर और टूटने की आशंका वाली हो जाती हैं। इसके अलावा, यह रीढ़ की हड्डियों को कमजोर करता है, डिस्क प्रोलैप्स और स्पाइनल स्टेनोसिस का खतरा बढ़ाता है, रीढ़ की हड्डी की सर्जरी के बाद ठीक होने में देरी करता है। रीढ़ की हड्डी में फ्रैक्चर और फ्यूजन के विफल होने का खतरा दोगुना कर देता है। धूम्रपान करने वालों को अक्सर धूम्रपान न करने वालों की तुलना में एक दशक पहले रीढ़ की हड्डी की सर्जरी की आवश्यकता होती है  और वे बहुत धीरे-धीरे ठीक होते हैं।