नारी डेस्क: कैंसर शब्द अपने आप भी बेहद डरावना है चाहे ये ब्रेस्ट कैंसर हो या मुंह का कैंसर। पिछले कुछ समय में मुंह का कैंसर जिसे मौखिक कैंसर भी कहा जाता है के मामलों में अचानक से तेजी देखने को मिली। यह तब होता है जब मुंह के अंदर असामान्य कोशिकाएं बढ़ने लगती हैं. यह सिर और गर्दन के कैंसर का सबसे आम रूप है। मुंह का कैंसर शरीर के अन्य कैंसर की तरह ही खतरनाक हो सकता है, लेकिन इसके शुरुआती लक्षणों को पहचानकर और समय रहते इलाज शुरू करके इसे नियंत्रित किया जा सकता है।
मुंह के कैंसर के शुरुआती संकेत
-मुंह या जीभ पर सफेद या लाल चकत्ते
-मुंह में घाव या छाले जो लंबे समय तक न भरें:
- निगलते समय दर्द या गले में अटकने जैसा महसूस होना।
-मुंह, गाल, या जबड़े में सूजन जो धीरे-धीरे बढ़ रही हो।
-मसूड़ों या मुंह के अंदर बिना कारण खून आना
- बोलने में समस्या या आवाज में भारीपन।
- दांत बिना किसी कारण के कमजोर होना।
मुंह के कैंसर के कारण
तंबाकू और शराब का सेवन: धूम्रपान, गुटखा, पान मसाला, और शराब का अत्यधिक उपयोग।
ह्यूमन पैपिलोमावायरस (HPV) संक्रमण: यह वायरस मुंह के कैंसर का एक प्रमुख कारण है।
अस्वास्थ्यकर आहार: पोषण की कमी और खराब जीवनशैली।
सूरज की अल्ट्रावायलेट किरणें: खासतौर पर होंठों पर प्रभाव।
दांतों की खराब स्वच्छता: मुंह की सही देखभाल न करना।
मुंह के कैंसर का पता कैसे चलता है?
बायोप्सी: घाव या चकत्ते के टिशू की जांच।
इमेजिंग टेस्ट: MRI, CT स्कैन, या एक्स-रे।
एंडोस्कोपी: मुंह और गले की आंतरिक जांच।
ब्लड टेस्ट: - कैंसर से जुड़े मार्करों का पता लगाने के लिए।
मुंह के कैंसर से बचाव के तरीके
- धूम्रपान और तंबाकू उत्पादों का सेवन तुरंत बंद करें।
- फलों, सब्जियों और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर आहार।
- रोजाना ब्रश करना और दांतों का नियमित चेकअप।
घरेलू उपाय
हल्दी: एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-कैंसर गुण।
एलोवेरा: सूजन और घाव को ठीक करने में मदद करता है।
लौंग का तेल:दर्द और सूजन में राहत।
मुंह के कैंसर के शुरुआती लक्षणों को नज़रअंदाज़ न करें। स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं और तंबाकू जैसे हानिकारक पदार्थों से बचें। अगर कोई लक्षण महसूस हो, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें।